Медитация помогает общаться с подсознанием

Posted by Наталья Чавлытко | Сила подсознания | Вторник 29 Апрель 2014 13:36

 

http://silaosoznania.ru/

Медитация Головной мозг Мозг человека Подсознание Сознание Эксперименты Информация Количество информации Объем информации

Сила подсознания

Медитация помогает общаться с подсознанием

Медитация помогает общаться с подсознанием

Автор: Кирилл Стасевич

Медитация в стиле дзен способствует восприятию мозгом большего количества информации об окружающем мире и переводу её в «сознательное» состояние, пишет Medical Xpress.

Медитация помогает человеку считывать сигналы собственного подсознания: об этом в журнале Consciousness and Cognition сообщают исследователи из Неймегенского университета имени Радбуда (Нидерланды).

Для эксперимента учёные пригласили людей, практикующих дзенскую медитацию, и поделили их на две группы: одних попросили помедитировать, других — просто посидеть и расслабиться.

После этого добровольцы должны были пройти ассоциативный тест, который используют, чтобы оценить творческое мышление.

В тесте нужно было найти слово, которое объединяло бы три других. Например, предлагались слова «шахта», «шейкер» и «лизать» — наиболее близким ко всем трём оказывалось слово «соль» (простой пример, учитывая, что одним из значений «shaker» в английском является «солонка»). По итогам теста оказалось, что те, кого просили погрузиться в медитацию, сумели выполнить больше таких заданий.

Во втором эксперименте другим добровольцам задавали простой вопрос, который, однако, подразумевал множественный ответ. Например, на вопрос «Каковы четыре времени года?» нужно перечислить все четыре. Однако в тесте надо было не отвечать на вопрос, а заметить мелькающее на экране монитора слово «осень».

Слово мелькало слишком быстро, чтобы человек успевал его заметить, однако информация о нём всё равно попадала в мозг и укладывалась в подсознании.

И вновь после медитации человек чаще замечал «невидимый» ответ на экране. В серии из 20 вопросов после медитации слово замечали в среднем в 6,8 случая, а после простого отдыха — в 4,9 случая.

По мнению исследователей, медитация каким-то образом увеличивает количество информации, поступающей в мозг, и улучшает её обмен внутри мозга.

PostedbyКирилл Стасевич
http://silaosoznania.ru/

 

 

 

Эксперименты показывают, что мы можем предчувствовать события

Posted by Наталья Чавлытко | Научные данные,Сила подсознания | Вторник 29 Апрель 2014 12:52

 

http://silaosoznania.ru/

Предвидение Предчувствие событий Подсознание Сознание Эксперименты Исследования Научные данные Ученые

Сила подсознания

 

Эксперименты показывают,

что мы можем предчувствовать события

 

 

Эксперименты показывают, что мы можем предчувствовать события

Автор: Ракефет ТАВОР

 

Вам знакомо ощущение, когда вы подумали о ком-то, и этот человек как раз в это время пришёл?

На основании опытов, проведённых 26-ю исследователями и опубликованных в 1978-2010 годах во всех странах мира, учёные из Северо-Западного университета в США пришли к заключению, что люди имеют способность предчувствовать будущее даже без подсказок извне.

 

 

Учёные признали, что во многих случаях наше подсознание знает больше нашего активного сознания. Например, физиологические факторы свидетельствуют о том, что признаки, предшествующие эмоциональному возбуждению, такие как ускорение пульса или расширение зрачков, как правило, наблюдаются ещё до того, как мы ощущаем возбуждение.

«Оставалось неясным, может ли человек предвидеть важные будущие события без внешних подсказок, – отметила в пресс-релизе руководитель исследования, доктор Джулия Moсбридж из Северо-Западного университета. – Результаты наших исследований показывают, что если сосредоточить внимание внутри своего тела, то удастся уловить и понять изменения, происходящие за несколько секунд до самого события».

По словам Moсбридж, некоторые называют это явление предчувствием. Однако она и другие исследователи не уверены, что люди действительно могут предчувствовать будущее. «Я предпочитаю называть это "необычной предшествующей активностью", – поясняет она. – Явление считается необычным, по мнению некоторых исследователей, если его нельзя объяснить нынешними биологическими познаниями».

Тело реагирует по-своему

Когда что-то волнует нас, раздражает или вызывает чувство страха, страдают не только наши мысли, но и тело, которое способно реагировать определенным образом. Кожа временно приобретает повышенную электропроводность, усиливается сердцебиение, расширяются зрачки, и, в соответствии с этим, реагирует мозг. Таким образом, посредством наблюдений за физиологическими реакциями можно определить, как тот или иной раздражитель влияет на наши эмоции.

В последние годы некоторые исследователи занимались изучением физиологических реакций организма. Опыты проводились за несколько секунд до увиденного или услышанного раздражителя, а так же спустя несколько секунд после того. Когда раздражитель был замечен или услышан, реакция организма была чёткой и ясной; выяснилось, что уже за несколько секунд до появления раздражителя физиологическая система реагирует на него.

Исследования, проведённые и проанализированные Moсбридж и её коллегами, были сосредоточены на проверке электрической проводимости кожи, на изучении изменений пульса и расширении зрачков, на изучении мозговой деятельности с использованием ЭЭГ (электроэнцефалографии).

Реакция на картину прежде, чем компьютер её показал

В процессе эксперимента, проведённого в 2005 году, доктор Эдвин Мэй дал прослушать 50 участникам звуковые сигналы в определённой последовательности. Компьютер после паузы давал прослушать участнику определённый звук в течение 40 секунд, в других случаях, выбранных компьютером случайным образом, после паузы не воспроизводилось никакого звука.

Доктор Мэй проверял уровень электрической проводимости кожи за 3.5 секунды до появления звука или, наоборот, тишины, и в продолжении нескольких секунд после этого. Понятно, что по окончании временной паузы в момент появления звука или, наоборот, в момент отсутствия звука, приборы фиксировали существенную разницу в эмоциональной реакции, т. e. в уровне электрической проводимости кожи.

В 1996-2000 годах доктор Дин Радин провёл серию из 4-х исследований, в процессе которых в определённой последовательности показывал участникам картины в течение 1-3 секунд после паузы. Часть из показанных картин вызвали эмоциональную реакцию, а часть – нет. Он проверил степень проводимости кожи за секунду до показа картин, а также через секунду после его окончания. В четырёх проведённых исследованиях приняли участие 133 человека.

Приборы зафиксировали более сильную эмоциональную реакцию за секунду до показа волнующей картины, по сравнению с реакцией на расслабляющую картину. В дополнение к этому он обнаружил, что чем большую эмоциональную реакцию вызывает показанная картина, тем выше степень кожной проводимости перед её показом.

Хотя ни участник исследования, ни сам исследователь не знали, какую картину покажет компьютер через секунду, кожа участника исследования реагировала в соответствии с картиной, которая была показана через несколько секунд.

В 2007 году Ева Лобах из Амстердамского университета и доктор Радин провели исследования работы мозга, в частности его участка, отвечающего за зрение. Участник эксперимента в следующее мгновение видел вспышку света в течение четверти секунды, или, наоборот, не было никакой вспышки света.

В исследовании участвовало 20 человек, каждый из которых прошёл через определённую последовательность коротких пауз, затем компьютер или показывал вспышку, или нет.

В этом случае с помощью ЭЭГ была проверена электрическая проводимость кожи за несколько секунд до вспышки света и сразу после её показа (или непоказа).

ЭЭГ показала, что участник исследования находился в большем напряжённом ожидании за секунду перед вспышкой, чем в ситуации, когда её не было. Интересно отметить, что это исследование, похожее на некоторые исследования, проведённые Мосбридж и коллегами, показало, что подобная реакция сильнее проявляется у женщин. Прежде чем раздражитель начинает действовать, реакция женщин на него намного сильнее, чем у мужчин.

Обычное явление, не видимое невооружённым глазом

На основании 26 проведённых экспериментов исследователи сделали вывод, что это явление носит всеобщий характер. Несмотря на то что проявление его слабое и совсем незначительное по сравнению с эмоциональной реакцией на само раздражение, исследователи утверждают, что это явление существует и всегда наблюдается в подобных обстоятельствах.

«Мы привыкли к тому, что причина всегда предшествует следствию, – отмечают учёные в своих работах. – Принято считать, что физиологическая реакция не может появиться прежде, чем проявилась её причина, поэтому и не проводятся подобные эксперименты». Но экспериментаторы утверждают, что это явление существует.

Надо отметить, что исследователи даже не пытаются объяснить, каким образом наше подсознание узнаёт заранее, появится раздражитель или нет, но в лабораториях эти опыты можно повторить и получить те же результаты.

А значит, есть надежда, что однажды они смогут найти решение этого вопроса и объяснить необычное явление. «Причины этих необычных действий, без сомнения, связаны с естественными физическими процессами, а не со сверхъестественными силами, остаётся только найти их», – отмечают исследователи.

PostedbyРакефет ТАВОР

 

epochtimes.ru

Индивидуальные особенности творческого самовыражения – протестируйте свой потенциал

Posted by Наталья Чавлытко | Сила подсознания | Пятница 3 Август 2012 23:28

http://silaosoznania.ru/

Подсознание Сила подсознания Сознание Сила осознания  Управление сознанием Головной мозг Полушария головного мозга Познание Творчество Творческое самовыражение Потенциал возможностей человека Возможности человека Творческий процесс Воображение Тесты Тестирование  Реализация Самореализация Взаимодействия человека 

 

Сила подсознания

 

 

Индивидуальные особенности творческого самовыражения  - протестируйте свой потенциал

 

 

Индивидуальные особенности творческого самовыражения  - протестируйте свой потенциал

 

 

 

Творческое воображение является необходимым компонентом и основой всех видов творческой деятельности человека.

Формирование воображения имеет общее значение, отражающееся на всем поведении человека, проявляющееся в любой деятельности.

В конце 1960 х годов профессор Калифорнийского университета Роджер Сперри, впоследствии лауреат Нобелевской премии, объявил о результатах своей работы по изучению наиболее эволюционно развитой части головного мозга человека – коры полушарий.

Сперри обнаружил, что две половины, или полушария, головного мозга находятся в отношении «разделения труда», деля между собой важнейшие интеллектуальные функции.

Научные исследования показали, что две половины человеческого мозга различаются по стилю работы и функциям. И, что способности воспринимать цвета, звуки, ритмы,  пространственная ориентация, целостное восприятие, воображение, мечтание, восприятие цвет,  размеров и способность рисовать - связаны с визуальными, пространственными функциями правого полушария, наше подсознание.

Левое полушарие отвечает за иной, но не менее важный диапазон ментальных функций: речь, логическое мышление, оперирование с числами, оперирование с последовательностями, линейные представления, способность к анализу и оперирование с перечнями информации.

Хотя каждое полушарие доминирует в определенных типах мыслительной деятельности, оба полушария в принципе способны обеспечивать мыслительную активность любого типа.

Таким образом, ментальные способности, выявленные Роджером Сперри, на деле «распределены» более?менее равномерно по всей коре головного мозга.

Но наблюдаемая ныне манера делить людей на «левосторонних» и «правосторонних» оказывается в результате не совсем правомерной, «Когда мы относим сами себя к типу "левого полушария" или типу "правого полушария", мы на деле добровольно отказываемся развивать в себе новые ментальные способности».

Говоря: «Я в этом деле не специалист, поскольку у меня отсутствует способность к тому ? то», – мы одновременно искажаем факты и демонстрируем незнание самого себя. Если человек не владеет той или иной способностью, правильнее было бы сказать: «Мне еще предстоит развить эту способность в себе» .

Единственным барьером к тому, чтобы все наши способности и умения нашли выражение и применение, является то, что мы не всегда знаем, как их «включить».

 

Совокупность ментальных способностей, доступных каждому из нас, включают те из них, которые прежде считали прерогативой сугубо левого или правого полушария:
1. Речь
2. Операции с числами
3. Логическое мышление
4. Ритм
5. Цвет
6. Воображение
7. Пространственное восприятие

 

И в последнее время стали признавать тот факт, что развитие человечества невозможно без гармоничного развития всех заложенных в человеке творческих возможностей.

Имеются данные, что древние люди могли одинаково владеть правой и левой рукой, а оба полушария мозга играли одинаково важную роль. И интуиция, и логика - равно служили людям в познании бесконечно сложного мира, каждая в своей области. И интуиция и яснознание использовались наравне с разумом, и логическим мышлением.

И не считались чем – то паранормальным, экстраординарным, как в наш цивилизованный век. В частности, древние славяне были «обоерукими».

Так что у человечества резервы огромные, необходимо их изучить, открыть и реализовывать свои скрытые потенциальные  возможности. И лежат они в области интуиции - той области, которая ведет к духовному познанию.

Наше подсознание, отвечающее за тонкое сенсорное восприятие,  делает нас чувствительными к любой информации, что на данный момент для нас является важной.

И чем эмоциональнее мы выкладываемся в отношение к чему-то конкретному, тем скорее наше подсознание подскажет нам все, что мы можете сделать для воплощения нашего желания в действительность.

Интересной особенностью творческого воображения является то, что процесс этот не похож на планомерный, непрерывный поиск нового образа. Усиление творческой продуктивности сочетается с периодами спада творческой активности.
Многие исследователи пытаются разобраться, что же предшествует вспышке творческой активности, и приходят к выводу, что в этом плане особое значение имеет своеобразный период заторможенности, период внешней бездеятельности, когда в подсознании происходят процессы, которые в сознании не формируются.

Умственная активность не прекращается в период такого затишья, работа творческого воображения продолжается, но в сознании не отражается.

Такие спокойные периоды некоторые авторы называют заторможенным состоянием транса, когда происходит перегруппировка информации, которая была уже усвоена.

После такого внешнего «бездействия» происходит мгновенно процесс окончательного решения проблемы, внезапного рождения творческого образа, возникает ответ на давно мучивший вопрос.

На этот факт, наверное, многие обращали внимание.

Наши убеждения - закон для нашего подсознания. Убеждения в нашем подсознании создают нашу реальность.

Наша реальность – зеркало наших внутренних  убеждений и верований. Если мы будем последовательно и постоянно перепрограммировать убеждения в своем подсознании, то наша жизнь будет соответствовать нашим стремлениям.

Реальность той жизни, которую мы проживаем в данный момент, в действительности является отражением вер и убеждений из нашего подсознания.

Предлагаю пройти тест, выявляющий различный потенциал личности по «формуле рисунка», по которой происходит отнесение тестируемых к соответствующим типам и подтипам, которые представлены в таблице.

 

Тест

«Человечек из геометрических фигур»

 

 

Индивидуальные особенности творческого самовыражения  - протестируйте свой потенциал

 

Суть теста основана на том, что геометрические фигуры, используемые в рисунках, различаются по семантике. Треугольник обычно относят к «острой», «наступательной» фигуре, связанной с мужским началом. Круг – фигура обтекаемая, более созвучна с сочувствием, мягкостью, округлостью, женственностью. Из элементов квадратной формы строить что-либо легче, чем из других, поэтому квадрат, прямоугольник интерпретируются как специфически техническая конструктивная фигура, «технический модуль».

Итак,

Испытуемым предлагается три листочка бумаги, примерно 10 Х 10.

Листочки нумеруются, результат отсматривается и сопоставляются все три листочка, это для особо упорных.

Можно, конечно, и один раз прорисовать - три эксперимента для точности и уверенности в результате.

Инструкция

Нужно нарисовать фигуру человечка, составленную из 10 элементов, среди которых могут быть треугольники, круги, квадраты.

Вы можете увеличивать или уменьшать эти элементы (геометрические фигуры) в размерах, накладывать друг на друга по мере надобности.

Важно, чтобы все эти три элемента в изображении человека присутствовали, а сумма общего количества использованных фигур была равна десяти.

Если при рисовании вы использовали большее количество фигур, то нужно зачеркнуть лишнее, если же вами использовано фигур меньше, чем десять, необходимо дорисовать недостающие.

 

Обработка данных производится следующим образом: подсчитывается количество затраченных в изображении человечка треугольников, кругов и квадратов (по каждому рисунку отдельно), и результат записывается в виде трехзначных чисел, где

сотни обозначают количество треугольников,

десятки – количество кругов,

единицы - количество квадратов.

Эти трехзначные цифры составляют так называемую «формулу рисунка», по которой происходит отнесение рисующих к соответствующим типам и подтипам:

Типы личности:

I тип – «руководитель»

Обычно это люди, имеющие склонность к руководящей и организаторской деятельности. Ориентированы на социально-значимые нормы поведения, могут обладать даром хороших рассказчиков, основывающимся на высоком уровне речевого развития. Обладают хорошей адаптацией в социальной сфере, доминирование над другими удерживают в определенных границах.

Формулы рисунков: 901, 910, 802, 811, 820, 703, 712, 721, 730, 604, 613, 622, 631, 640.

Подтипы:

1. Наиболее жестко доминирование над другими выражено у подтипов - 901, 910, 802, 811, 820;

2. ситуативно - у 703, 712, 721, 730;

3. при воздействии речью на людей –

вербальный руководитель или «преподавательский подтип» – 604, 613, 622, 631, 640.

Нужно помнить, что проявление данных качеств зависит от уровня психического развития.

При высоком уровне развития индивидуальные черты развиты, реализуемые, достаточно хорошо осознаются.

При низком уровне развития могут не выявляться в профессиональной деятельности, а присутствовать ситуативно, хуже, если неадекватно ситуациям.

Это относится ко всем характеристикам.

II тип – «ответственный исполнитель»

обладает многими чертами типа «руководитель», однако в принятии ответственных решений часто присутствуют колебания.

Данный тип людей более ориентирован на «умение делать дело», высокий профессионализм, обладает высоким чувством ответственности и требовательности к себе и другим, высоко ценит правоту, т.е. характеризуется повышенной чувствительностью к правдивости. Часто они страдают соматическими заболеваниями нервного происхождения как следствие перенапряжения.

Формулы рисунков: 505, 514, 523, 532, 541, 550.

III тип – «тревожно-мнительный»

характеризуется разнообразием способностей и одаренности – от тонких ручных навыков до литературной одаренности.

Обычно людям данного типа тесно в рамках одной профессии, они могут поменять ее на совершенно противоположную и неожиданную, иметь также хобби, которое по сути является второй профессией.

Физически не переносят беспорядок и грязь. Обычно конфликтуют из-за этого с другими людьми. Отличаются повышенной ранимостью и часто сомневаются в себе. Нуждаются в мягком подбадривании.

Формулы рисунков: 406, 415, 424, 433, 442, 451, 460.

Подтипы:

1. 415 – «поэтический подтип» – обычно лица, имеющие такую формулу рисунка, обладают поэтической одаренностью;

2. 424 – подтип людей, узнаваемых по фразе: «Как это можно плохо работать? Я себе не представляю, как это можно плохо работать». Люди такого типа отличаются особой тщательностью в работе.

IV тип – «ученый»

Эти люди легко абстрагируются от реальности, обладают «концептуальным умом», отличаются способностью разрабатывать «на все» свои теории. Обычно обладают душевным равновесием и рационально продумывают свое поведение.

Формулы рисунков: 307, 316, 325, 334, 343, 352, 361, 370.

Подтипы:

1. 316 характеризуется способностями создавать теории, по преимуществу глобальные, или осуществлять большую и сложную координационную работу;

2. 325 – подтип, характеризующийся большой увлеченностью познания жизни, здоровья, биологическими дисциплинами, медициной.

Представители данного типа часто встречаются среди лиц, занимающихся синтетическими видами искусства: кино, цирк, театрально-зрелищная режиссура, мультипликация и т.д.

V тип – «интуитивный»

Люди этого типа обладают сильной чувствительностью нервной системы, высокой ее истощаемостью.

Легче работают на переключаемости от одной деятельности к другой, обычно выступают «адвокатами меньшинства», за которым стоят новые возможности. Обладают повышенной чувствительностью к новизне.

Альтруистичны, часто проявляют заботу о других, обладают хорошими ручными навыками и образным воображением, что дает возможность заниматься техническими видами творчества.

Обычно вырабатывают свои нормы морали, обладают внутренним самоконтролем, т.е. предпочитают самоконтроль, отрицательно реагируя на посягательства, касающиеся их свободы.

Формулы рисунков: 208, 217, 226, 235, 244, 253, 262, 271, 280.

Подтипы:

1. 235 – часто встречается среди профессиональных психологов или лиц с повышенным интересом к психологии людей;

2. 244 – обладает способностью литературного творчества,

3. 217 – обладает способностью к изобретательской деятельности;

4. 226 – большая потребность в новизне, обычно ставит очень высокие критерии достижений для себя.

VI тип – «изобретатель, конструктор, художник»

Часто встречается среди лиц с «технической жилкой». Это люди, обладающие богатым воображением, пространственным видением, часто занимаются различными видами технического, художественного и интеллектуального творчества.

Чаще интравертированы, так же, как интуитивный тип, живут собственными моральными нормами, не приемлют никаких воздействий со стороны, кроме само контроля.

Эмоциональны, одержимы собственными оригинальными идеями.

Формулы рисунков: 109, 118, 127, 136, 145, 019, 028, 037, 046.

Подтипы

1. 019 – встречается среди лиц, хорошо владеющих аудиторией;

2. 118 – тип с наиболее сильно выраженными конструктивными возможностями и способностью к изобретениям.

VII тип – «эмотивный»

Обладают повышенным сопереживанием по отношению к другим людям, тяжело переживают жестокие кадры фильма, могут надолго быть выбитыми из колеи и быть потрясенными от жестоких событий.

Боли и заботы других людей находят у них участие, сопереживание и сочувствие, на которое они тратят много собственной энергии, в результате становится затруднительной реализация их собственных способностей.

Формулы рисунков: 550, 451, 460, 352, 361, 370, 253, 262, 271, 280, 154, 163, 172, 181, 190, 055, 064, 073, 082, 091.

VIII тип – «нечувствительный к переживаниям других»

Обладает противоположной тенденцией эмотивному типу. Обычно не чувствует переживаний других людей или относится к ним с невниманием и даже усиливает давление на людей.

Если это хороший специалист, то он может заставить других делать то, что он считает нужным. Иногда для него характерна «черствость», которая возникает ситуативно, когда в силу каких-либо причин человек замыкается в кругу собственных проблем.

Формулы рисунков: 901, 802, 703, 604, 505, 406, 307, 208, 109.

Подтипы не раделяются.

Некоторые комментарии к психологическому портрету можно сделать и по особенности изображения человечков:

Маленький размер рисунков может быть связан с утомленностью, скованностью, дискомфортом

Усиленная штриховка — с внутренним напряжением, подозрительностью, иногда с состоянием
предзаболевания

При наличии на голове шляпы в виде квадрата или треугольника  на первом листочке - человек, по-видимому, делает вынужденную уступку и досадуете на это

При наличии «шляпы» во всех трех изображениях - можно ли сказать, что человек переживает «полосу скованного положения»

Прорисовка лица связана чаще с повышенной общительностью, а отсутствие ее — со сложностями в общении, которое целесообразно выяснить

Наличие «шеи» у человечка свидетельствует часто о высокой ранимости человека, которая затрудняет общение и от которой целесообразно избавиться

Наличие ушей - человек, умеющий слушать

Наличие одного рта на лице - любит поговорить

Наличие одного лишь носа - чутко улавливает запахи, любит духи

Изображение кружка на теле человечка – в круг забот входит необходимость отдавать кому-либо распоряжения

Наличие «треугольников» — о необходимости сделать какое-либо распоряжение, указания

Наличие квадратных карманов на теле человека может свидетельствовать о повышенной заботе по отношению к детям

Наличие круглых «пуговок» — о сочувственной заботе к старшим близким

 

Такой вот тест.

Успешного Вам самоанализа!

 

Posted by Наталья Чавлытко
http://silaosoznania.ru/

 

Получайте  свежие статьи  и другие полезные материалы на свой почтовый ящик,
подписавшись на рассылку проекта:

 

Ваш e-mail: *
Ваше имя: *

 

Читать статьи:

 

Подсознание  - ключ к нашим возможностям

Осознайте силу собственного подсознания

Самоанализ с помощью подсознания + тест + результаты

Оцените свои достоинства и недостатки с позиции необходимости решения своих задач  +(тест + результаты, часть I)

Самогипноз – практика применения силы подсознания или как использовать возможности релаксации для решения своих задач

Очень серьезно о несерьезном или  в некотором царстве государстве …

Подсознание, познание, творчество или как стимулировать свое творческое начало

 Этапы творческого процесса

О развитии сенсорных способностей

Интуиция или что первично – яйцо или курица

А Вы умеете договариваться с собственным подсознанием?

Стоит ли искать черную кошку в темной комнате, особенно …
если она там есть или Приметы сбываются – хорошая интуиция

К Месту Силы через время и пространство

Мер – Ка – Ба или как решить несколько задач одновременно

 

 

 

<<< вернуться назад

на главную

вперед >>>

 к содержанию

 

 

Этапы творческого процесса

Posted by Наталья Чавлытко | Сила подсознания | Пятница 3 Август 2012 13:03

 http://silaosoznania.ru/

Творчество Творческий процесс Этапы творческого процесса Вдохновение Воображение Намерение Идея Генерация идеи Технологии Реализация Самореализация Сила подсознания  Подсознание Сознание Головной мозг Полушария головного мозга Память Сила осознания  Управление сознанием  Взаимодействия человека   Возможности человека

Сила подсознания

Этапы творческого процесса

 

Автор: Сергей Марченко

Человеку для самореализации необходимо заниматься творчеством - деятельностью, в процессе выполнения которой он использует личные возможности для создания чего-то нового, уникального.

Целью творчества является решение проблем, достижение целей и реализация предназначения. Результатом является новый, уникальный элемент, позволяющий улучшить его создателя или окружающую среду и дающий новые возможности.

Творчество имеет определенные этапы творческого процесса, повторяющиеся каждый раз при получении уникального результата.

 

1. Подготовка

Формулируется проблема и возникает намерение ее решить. Сознание наполняется знаниями из всех доступных источников (книги, журналы, Интернет…). На этом этапе очень пригодится развитая память для восстановления всех имеющихся у человека знаний. Выдвигаются гипотезы и предположения. За небольшой промежуток времени выполняется попытка решить проблему на основе имеющихся возможностей сознания.

2. Обработка

Если возможностей оказалось недостаточно, то выполняется временное отвлечение на другую проблему или дело. В это время решение проблемы переходит от сознания к подсознанию. Начинают выполняться подсознательные процессы, незаметные для человека и выполняющие автоматическую генерацию новых идей до получения приемлемого решения проблемы. На этом этапе активно используется воображение.

3. Вдохновение

После генерации идеи, возможно позволяющей решить проблему, она передается от подсознания к сознанию – появляется вдохновение. Обычно это происходит абсолютно неожиданно для сознания и в совершенно случайных ситуациях.

4. Оценка

Получив идею, сознание оценивает ее на возможность использования для решения проблемы. Для этого оно выполняет анализ и сравнение идеи с личным опытом и определяет, можно ли ее реализовать в текущих условиях окружающей среды.

5. Реализация

Если противоречия не найдены, то принимается решение реализовать идею. Формируется план реализации и выполняются фактические действия. Результатом является инструмент, метод или технология, позволяющие решить исходную проблему.

6. Проверка

После реализации идеи проверяется, решена ли проблема или нет. Выполняется доказательство или опровержения выдвинутых гипотез и предположений. Если проблема не решена, то процесс начинается сначала. Если проблема решена, то выполняется переход к решению следующей проблемы.

 

Прохождение всех этапов творческого процесса гарантированно приведет к получению уникального результата. Это позволит расширить личные возможности и в конечном итоге – самореализоваться.

 

Posted by Сергей Марченко

 

Читать еще статьи:

 

Как мечты становятся реальностью с помощью подсознания и психической энергии

Мышление – фундамент нашей жизни

Как осознать свои возможности и начать действовать

В чем важность фундаментальной информации или «имеющий уши, да услышит»

Возможности человека или скольжение в пространстве вариантов или как управлять колесом Фортуны

Так ли уж важна сосредоточенность и концентрация внимания

А какова сила Вашей сосредоточенности и насколько Вы способны удерживать концентрацию внимания,  пройдите тест

Технологии сознания – чудо ключ к возможностям человека

Зеркала и зазеркалье

Знаки зазеркалья или зеркало разбилось … Ответы – вопросы

Обыкновенное чудо  - Новый год

 

 

 

Получайте  свежие статьи  и другие полезные материалы на свой почтовый ящик,
подписавшись на рассылку проекта:

 

Ваш e-mail: *
Ваше имя: *

 

 

<<< вернуться назад

на главную

вперед >>>

 к содержанию

 

 

 

Подсознание, познание, творчество или как стимулировать свое творческое начало

Posted by Наталья Чавлытко | Сила подсознания | Пятница 3 Август 2012 12:56

 http://silaosoznania.ru/

Подсознание Сила подсознания Сознание Сила осознания  Управление сознанием Головной мозг Полушария головного мозга Познание Творчество Творческий процесс Воображение Намерение Самореализация Идея Генерация идеи Технологии Реализация Самореализация Энергоинформационные взаимодействия Энергоинформационное поле Взаимодействия человека Возможности человека

 

Сила подсознания

 

Подсознание, познание, творчество

или как стимулировать свое творческое начало

 

 

 

Подсознание, познание, творчество

 

 

«Без творчества немыслимо познание человеком своих сил, способностей, наклонностей; невозможно утверждение самоуважения, чуткого отношения личности к моральному влиянию коллектива».

Василий Александрович Сухомлинский

 

 

«Творческий процесс в самом своем течении приобретает новые качества, усложняется и богатеет».

Константин Георгиевич Паустовский

 

«Сознание остается неизменным в своей сущности, но вызывает во время работы вихри, потоки, каскады новых мыслей и образов, ощущений и слов. Поэтому иногда человек сам удивляется тому, что написал».

Константин Георгиевич Паустовский

 

 

 

Практически вся и духовная, и материальная культура человека изначально является продуктом воображения и творчества.

Человек обладая мышлением, памятью, восприятием, имеет отыскивать новые решения, соответствующие потребностям своей личности.

Творческое воображение отличает человека от всех остальных живых существ и позволяет ему мысленно проживать прошлое и будущее, позволяет ориентироваться в процессе жизнедеятельности, представляя и визуализируя результаты своего труда.

Оно создает психическую модель конечного и промежуточного результатов и способствует их предметному воплощению. Воображение включается в работу на этапе познания, когда неопределенность ситуации весьма велика.

 

Ребенку воображение дает возможность и помогает осваивать окружающий мир в игре, а взрослому - преобразовывать мир в активной творческой деятельности.

 

Опережающее отражение действительности, осуществляемое в процессах творческой визуализации, воображения, происходит в конкретной образной форме, в виде ярких представлений.

Когда ситуация отличается значительной неопределенностью, исходные данные с трудом поддаются точному анализу, в действие приходят механизмы творческого представления, визуализации и воображения. Они важны и имеют большую роль на этапе, и в процессе познания.

В любых поступках мысль является определяющей. Некоторые действия осуществляются после долгих раздумий, другие же после мгновенного озарения. Общим же здесь является усиленная работа мозга. Во всех случаях именно он рождает мысль, ведёт человека к каким-то намеченным целям, определяет его поведение, эмоции и побуждения.

Ни одно, даже самое мимолетное впечатление не проходит для нас бесследно. Оно оставляет в психике отпечаток, который до поры до времени оседает в глубинах подсознания. Эти скрытые, незаметные воздействия могут серьезно изменять наше поведение.

Отпечатки бессознательных впечатлений, представления об удовольствии и счастье, страхе и опасности, боли и одиночестве в первую очередь формируют специфические черты личности, делают нас такими, какие мы есть.

Творческое воображение напрямую связано с мышлением. И, как и мышление, оно позволяет предвидеть и выстраивать свое будущее.

Очевидно, что любая деятельность человека зависит от того какое полушарие головного мозга является доминирующим.

Творческое воображение человека выступает, как отражение свойств его личности, его психологического состояния в данный момент времени. Известно, что продукт творчества, его содержание и форма напрямую, очень хорошо отражают личность творческого человека.

Научные исследования показали, что две половины человеческого мозга различаются по стилю работы и функциям, и, что способности воспринимать цвета, звуки и способность рисовать связаны с визуальными, пространственными функциями правого полушария.

Существуют индивидуальные особенности воображения, связанные со спецификой памяти, восприятия и мышления человека.

У одних людей может преобладать конкретное, образное восприятие мира, которое внутренне проявляется в богатстве и разнообразии их творческих представлений, визуализаций и фантазий. Это люди с творческим типом мышления, оно связано с доминированием правого полушария головного мозга.

У других - отмечается большая склонность к оперированию абстрактными символами и понятиями. Это люди с доминирующим левым полушарием мозга.

Но каждый человек, даже не считающий себя творческим, постоянно и неосознанно использует свое воображение. Творчество - наша природа, никто не рожден не творческим.

Потенциал творчества есть в каждом человеке. И если кто – то считает, что это не так, то это либо «вбитая установка», либо страх быть непонятым, либо банальная лень.

Глубочайшие слои нашего подсознания таят в себе нескончаемую мудрость, неограниченную силу и неисчерпаемый запас возможностей, способностей и талантов, которые только и ждут того, чтобы их полностью развили и проявили.

Потому что творчество - это познание сокровенного внутри себя,  прямое общение с той нашей частью, которую можно назвать частичкой Единого целого, живущей в каждом из нас.

Ощущения, испытываемые при творческом познании реальности, самопознании – это воссоединение со всем Сущим в трансовом состоянии, это прямое подключение к энергоинформационному полю. Это мощное протекание творческой энергии через творящего человека.

На сегодняшний день у исследователей нет единого мнения о том, что такое подсознание, из чего состоит и где находится.

Подсознание -  это не осознаваемая часть психики, его невозможно увидеть, потрогать и пощупать. Но, несмотря на это мы можем использовать его для решения своих задач.

 

В  жизни любого человека, в процессе познания мира, самопознания и развития - творчество и воображение выполняют специфические функции:

 

  • Человек постоянно, не замечая, представляет действительность в образах и имеет возможность пользоваться ими, решая различные повседневные задачи. Эта функция воображения связана с мышлением и органически в него включена.

 

  • При помощи своего воображения человек, регулирует свои  эмоциональные состояния, снимая напряжение, отчасти удовлетворяя психологические потребности.

 

  • Посредством воображаемых образов он получает возможность управлять восприятием, воспоминаниями, высказываниями. Это связано с регуляцией познавательных процессов и состояний человека, в частности внимания, памяти, речи, эмоций.

 

  • С помощью творческого воображения человек способен формировать план своих действий, «проигрывать его в уме», манипулируя образами, анализируя и оценивая правильность, процесса реализации.

 

 

А что дает осознанное использование творческой энергии, творческого воображения?

 

Это обретение творческого, неординарного и конструктивного подхода в собственной деятельности.

Это наилучшее и оптимальное решение любых задач, в любых ситуациях.

Это обретение внутренней уверенности и желания творчески расти.

Это умение работать с новым, неизвестным.

Это более адекватное восприятие действительности и более эффективное продвижение на жизненном пути.

 

 

Так что творите, создавайте своё неповторимое и не важно,  соответствует ли оно общепринятым канонам искусства или нет.

 

«Жизнь - это возможность создать смысл. Смысл нужно обнаружить, его нужно создать. Ты найдешь смысл только тогда, когда создашь его. Он не лежит вон там в кустах, где его можно найти, немного походив и поискав. Он не похож на камень, который можно найти. Это стихотворение, которое нужно сложить; песня, которую нужно спеть; танец, который нужно станцевать. Смысл - это танец. Смысл - это музыка. Ты найдешь его, если создашь».

Ошо

Предлагаю Вам практическое упражнение, цель которого  -

стимулирование творческого начала и осознание чувств.

 

Практическое упражнение

«Индивидуальное рисование»

 

Специальной подготовки не требуется, время занятий около часа, необходимые материалы - бумага, цветные карандаши, мел, краски или глина.

 

Итак,

 

Используйте одну-две минуты, чтоб осознать ощущения и чувства, которые возникают в этот момент.

Забудьте об искусстве и не старайтесь быть художником.

Возьмите карандаш и начните наносить какие-нибудь штрихи на бумагу.

Рисуйте цветные линии и формы, говорящие о том, как вы себя чувствуете.

Попытайтесь символически выразить свое состояние в данный момент.

Не заставляйте себя рисовать что-то определенное и высокохудожественное.

Рисуйте то, что приходит в голову. Никак не оценивайте свое творчество.

Используйте это упражнение, чтобы стимулировать воображение и творческое начало.

Доверяйте своим внутренним ощущениям и старайтесь в своей работе обнаружить информацию для себя.

 

Творческих Вам успехов и эффективной самореализации!

Posted by Наталья Чавлытко
http://silaosoznania.ru/

 

Получайте  свежие статьи  и другие полезные материалы на свой почтовый ящик,
подписавшись на рассылку проекта:

 

Ваш e-mail: *
Ваше имя: *

 

 

Перейти к разделам  мастерской энергоинформационных практик:

 

 

 

Читать статьи:

 

Насколько объективна объективная реальность и что она собой представляет

Восприятие реальности или читатели пишут

Субъективный мир человека как объективная реальность

Время и пространство – игры реальности

Сакральная геометрия пространства Вселенной

Янтры и мандалы – отражение восприятия мира и практика самосовершенствования личности

Фрактальная геометрия и космическое пространство

Фракталы и циклы времени

Зеркала Козырева и время или мы живем в живом, вечно творящемся мире

 

<<< вернуться назад

на главную

вперед >>>

 к содержанию

Следующая страница »