Видео – релаксация
Мастерская энергоинформационных практик –
эффективное развитие способностей
Релаксация Видео - релаксация Практики Техники Технологии Развитие способностей Возможности человека Энергетика человека Осознание Сознание человека Оздоровление организма Омоложение Физическая энергия Психическая энергия Развитие сенсорных способностей Самосовершенствование
VII Релаксация (Мастерская)
Видео – релаксация
«Мы сгораем под влиянием пламени неодолимого желания, ненависти, помрачения, зависти, ревности, гордости, амбиций, неопределенности, страха и т. д. Мы горим весь день, а по ночам выделяем дым. Это свойственно всему человечеству и ведет к увеличивающемуся созданию и накапливанию всякого рода деятельности, такой как привычки, застывшие модели реагирования, отсутствие гибкости, конфликты, ужатие, излишне экспрессивное поведение. Созидательные и разрушительные действия осуществляются ради чьего-то собственного блага и благополучия или несчастья остальных, сознательно или неосознанно… И эти накапливаемые условия будут углубляться и усиливаться благодаря различным играм, в которые мы играем сами с собой и с другими. Ощущая раздражение, дискомфорт, нервозность и тревожность, но не зная в точности, что происходит, мы ищем компенсации, чтобы скрыть истинную проблему, отворачиваясь от реальной и очевидной ситуации, вовлекаясь в деятельность, не связанную с ней. Вот как разрастаются человеческие неврозы, обновляя и продлевая себя. Мы продолжаем одурманивать себя, чтобы не чувствовать боли, и в результате становимся сонными и оцепеневшими, нечувствительными и глухими к своему существованию»
Дхиравамса
Наша жизнь периодически демонстрирует нам подверженность эмоциональной и психологической нагрузке, стрессу и напряжению.
Все это с очевидностью присутствует в современном мире. Очевидно, что все это имеет отношение как к росту человека и его развитию, так и к пробуждению от психологического сна – отсутствия осознания реальности.
Очевидно также то, что без подобных факторов беспокойства как на личном, так и на межличностном уровнях, на уровне общечеловеческих отношений, мы никогда не сможем вырасти до полноты человеческого осознания и выйти за его пределы.
Очевидно также и то, что в наше время, полное стрессов, каждый может достаточно легко найти всевозможные методы лечения своих душевных недугов.
Очень важно время от времени останавливаться, прислушиваться к себе, обдумывать, возможно, переоценивать свои жизненные ситуации, чтобы нас не унес поток повседневных дел, которые всегда кажутся самыми важными.
Уверена, что при окончательном анализе можно заключить, что средство, через которое достигается снятие напряжения, – это мы сами. И если в нас утвердится реалистичный взгляд на жизнь и ситуации, которые она нам предоставляет, мы сможем отнестись к своему затруднительному положению, с которыми сталкиваемся, как к сложной задаче, данной ради выявления наших внутренних ресурсов, возможностей и потенциалов.
Мы поймем как конструктивно и творчески решать свои задачи, чтобы быть способными отпустить все препятствующее нашему росту, естественному потоку жизни и раскрытию нашей истинной сущности. И вместо того, чтобы ощущать себя жертвой перед лицом разрушающих обстоятельств мы подойдем к полному приятию происходящего с пониманием и терпением.
И это тот путь, следуя которым, мы сможем очиститься и освободиться от всей нездоровой, нечистой, запертой в наших телах и умах энергии и будем естественно двигаться в потоке силы и здоровья.
И с таким настроем и с направляющим внутренним настроем, мы будем неуклонно продвигаться вперед к полноте бытия.
Поворачиваясь к самим себе, к тому, что происходит в настоящем, благодаря приятию себя такими, какие мы есть, мы уменьшим свое сопротивление и открываем двери пониманию. И на этом этапе начнет осуществляться снятие напряжения, действуя на волне созидательной энергии.
Очень важно выделять для себя минуты тишины. И в эти спокойные минуты можно не спеша разобраться с тем, что действительно имеет для нас значение, а что сиюминутно и не имеет никакого значения. Важно во время расставлять приоритеты, чтобы не заиграться в навязанные извне игры.
Постоянно быть в состоянии напряжения - это разрушающая привычка, расслабление — тоже привычка. Очевидно, есть необходимость заменить одну привычку на другую. И в этом хорошую службу может сослужить видео – релаксации.
Вашему вниманию видео - релаксации:
Лес. Музыка для релаксации
Дождь. Музыка для релаксации
Звуки леса
Море. Музыка для релаксации
Релакс - небо и цвет. Музыка
Музыка для души
Posted by Наталья Чавлытко
Получайте свежие статьи и другие полезные материалы на свой почтовый ящик,
подписавшись на рассылку проекта:
Читать еще статьи:
- Осознайте силу собственного подсознания
- Оцените свои достоинства и недостатки с позиции необходимости решения своих задач + (тест + результаты, часть I)
- Подсознание - ключ к нашим возможностям
- Самоанализ с помощью подсознания + тест + результаты
- Визуализация – инструмент управления сознанием, ...
- Гипноз или самогипноз? Самогипноз - как способ изменения себя!
- Развитие способности исполнения желания силой мысли или визуализация
- Суть сознания человека
- Управление своим сознанием
- Осознание психоэнергетических ловушек или на чем держатся эмоциональные манипуляции + тесты + результаты тестов
- Чем характеризуется воздействие извне и как ему противостоять или гипноз – манипуляции сознанием
- К здоровью через гармонию и осознанность
- Вода есть жизнь
- Концентрированная позитивная мысль и перераспределение энергии - основа хорошего здоровья
- Оздоровление организма структурированной водой
TYVM you’ve soveld all my problems
Thank you.
This intrdouces a pleasingly rational point of view.
Thanks for the comment! Thanks for feedback!
Наталья, благодарю Вас за хорошую статью!
Ольга, спасибо за комментарий!
Рада, что данный материал Вас заинтересовал!
[...] Видео – релаксация [...]
[...] Видео – релаксация [...]
[...] Видео – релаксация [...]
[...] Видео – релаксация [...]
[...] мастера об осознанности | Сила осознания on Видео – релаксацияКак защититься от негативного воздействия извне? | [...]
[...] реализующий наши возможности | Сила осознания on Видео – релаксацияНасколько объективная объективная реальность и что [...]
[...] или что первично – яйцо или курица | Сила осознания on Видео – релаксацияПричины, следствия в нашей жизни, их роль в эволюции [...]
[...] или что первично – яйцо или курица | Сила осознания on Видео – релаксацияПричины, следствия в нашей жизни, их роль в эволюции [...]
[...] или что первично – яйцо или курица | Сила осознания on Видео – релаксацияПричины, следствия в нашей жизни, их роль в эволюции [...]
[...] или что первично – яйцо или курица | Сила осознания on Видео – релаксацияПричины, следствия в нашей жизни, их роль в эволюции [...]
[...] или что первично – яйцо или курица | Сила осознания on Видео – релаксацияПричины, следствия в нашей жизни, их роль в эволюции [...]
[...] или что первично – яйцо или курица | Сила осознания on Видео – релаксацияПричины, следствия в нашей жизни, их роль в эволюции [...]
[...] или что первично – яйцо или курица | Сила осознания on Видео – релаксацияПричины, следствия в нашей жизни, их роль в эволюции [...]
[...] или что первично – яйцо или курица | Сила осознания on Видео – релаксацияПричины, следствия в нашей жизни, их роль в эволюции [...]
[...] или что первично – яйцо или курица | Сила осознания on Видео – релаксацияПричины, следствия в нашей жизни, их роль в эволюции [...]
[...] самосовершенствования личности | Сила осознания on Видео – релаксацияНаука о возможностях человека или «имеющий уши, да [...]
[...] самосовершенствования личности | Сила осознания on Видео – релаксацияНаука о возможностях человека или «имеющий уши, да [...]
[...] самосовершенствования личности | Сила осознания on Видео – релаксацияНаука о возможностях человека или «имеющий уши, да [...]
[...] самосовершенствования личности | Сила осознания on Видео – релаксацияНаука о возможностях человека или «имеющий уши, да [...]
[...] самосовершенствования личности | Сила осознания on Видео – релаксацияНаука о возможностях человека или «имеющий уши, да [...]
[...] самосовершенствования личности | Сила осознания on Видео – релаксацияНаука о возможностях человека или «имеющий уши, да [...]