Аудио практика работы с прошлым «Старые шрамы»

Posted by Наталья Кедровская | | Пятница 26 Август 2011 16:56

Мастерская энергоинформационных практик –

эффективное развитие способностей

Практики Техники Технологии Развитие способностей Возможности человека Энергетика человека Осознание Сознание человека Оздоровление организма Омоложение Физическая энергия Психическая энергия Развитие сенсорных способностей Самосовершенствование

VII Релаксация (Мастерская)

Аудио практика работы с прошлым

«Старые шрамы»

«Практика работы с прошлым» – это проработка прошлых событий в состоянии глубокой релаксации с целью выйти на источник проблемной ситуации, который необходимо осознать и разрешить.

Осваивая самопогружение в трансовые состояния, необходимо идти от простого к сложному, постепенно увеличивая нагрузки.

Наработав определенный опыт по восстановлению эпизодов прошлого с помощью -

"Релаксация - практика работы с прошлым "Праздник"",

можно переходить к следующему этапу – проработке более сложных ситуаций, в которых потребуется вспомнить, возможно, не очень приятный эпизод из своего прошлого. Погрузившись в него и восстановив все в мельчайших подробностях.

Возможно, Вы ощутите некоторое внутреннее сопротивление. Но Вы должны преодолеть эту преграду, понимая, что это необходимо для дальнейшего исцеления ситуации. Важно – вспоминая при каких обстоятельствах, произошло проблемное событие, не расстраиваться. А просто восстановить то, что Вы тогда ощутили.

Важно прочувствовать несколько отстраненно, те отрицательные эмоции, которые Вы когда – то испытали в памятном эпизоде (разочарование, печаль, обиду, гнев). Восстанавливая, случившееся событие во всей полноте, переживите ситуацию так, как – будто она происходит сейчас.

Обращаю ваше внимание на то, что самые сложные эпизоды, если такие есть, нужно оставлять на потом. И в качестве наработки опыта, отрабатывать погружение в прошлое на более простых вопросах. Прорабатывая каждый раз новые эпизоды.

Чем больше Вы тренируетесь, тем плодотворнее пойдет работа с проблемами. Не давите на себя, не форсируйте события. Если не удается пройти в решении задачи до конца – знайте, подсознание не напрасно бережет Вас. Возможно, Вы еще не совсем готовы войти в «запретную зону». Возможно, нужно оставить этот вопрос на время и проработать более простой эпизод.

Помните выражение - «Тише едешь – дальше будешь».

Никогда не пытайтесь проработать за один сеанс больше одной ситуации и не пытайтесь разобраться в нескольких вопросах одновременно.

Не любую проблему можно решить слету. Особенно, если Вы разбираетесь с проблемой (вредной привычкой, фобией, болезнью), которая была Вашей частью долгие годы. Требуется терпение и тщательная проработка.

Не волнуйтесь, что не все у Вас сразу получится, польза от практики все равно будет, потому что в нее включен элемент упорядочивания. И это сослужит хорошую службу. Только не забывайте, что для получения стабильного результата необходимо выйти на причину ситуации.

Главное, чтобы у Вас было искреннее желание разобраться с причиной, проработать ее и «исцелить ситуацию». Чтобы Вы были настроены на успех и осознавали, что действуете на благо себе.