В день зимнего солнцестояния (21.12.12) …

Posted by Наталья Кедровская | Гармония жизни | Четверг 20 Декабрь 2012 17:53

http://silaosoznania.ru/

Зимнее солнцестояние 21.12.12 Конец света Армагеддон Страх Стресс Депрессия Подсознание Информация Осознание Практики Гармония жизни

 Гармония жизни

В день зимнего солнцестояния (21.12.12) …

обязательно улыбайтесь внутренней улыбкой!

 

В день зимнего солнцестояния (21.12.12) …

 

До нового года осталось несколько дней, в воздухе ощущается запах  мандарин, скоро мы начнем наряжать елки, смотреть новогодние фильмы, поздравлять друг друга с наступающим новым  2013 годом.

Но страх - неминуемый атрибут нашей повседневной жизни и сейчас он связан с 21 декабря 2012 года.

Люди впитывают в себя те шаблоны мышления, которые существуют в это время в коллективном сознании, и эти шаблоны закладываются на уровень ума, и на уровень подсознания, и в последствие,  они становятся той базой, на основе которой появляются страхи.

Сложность глобальных проблем может быть такой ошеломляющей, что большинство людей даже не пытаются осознать всю картину своей жизни.  Головы кружатся от перегрузки информацией, которая извергается из газет, радио, телевидения, компьютеров.

Когда заглядываешь вглубь вещей, то понимаешь, что страх берет свое начало в естественном чувстве самосохранения жизни.

Самосохранение требует осторожности при оценке ситуаций. Но чрезмерная и ничем не обоснованная осторожность перерастает в страхи.

Иногда страхи настолько сильно проявляются, что это мешает наслаждаться жизнью, реализовать себя, двигаться в выбранном направлении...

Вы боитесь изменений в своей жизни? Насколько?

Лучший способ справиться со страхом - это осознать, чего конкретно Вы боитесь и трезво оценить ситуацию.

21 декабря 2012 года – день зимнего  солнцестояния.

21 декабря 2012 года обещает быть самым особенным зимним солнцестоянием за последнее десятилетие. В этом повинен календарь Майя с обещанием армагеддона.

День зимнего солнцестояния с самым коротким днем считается астрономическим началом зимы и в определенном смысле является природным Новым Годом.

«Рождается» новое солнышко, и со следующего дня оно все дольше и дольше будет светить на небосклоне.

Будет не конец света, а конца тьмы. Произойдет очередное зимнее солнцестояние, когда день снова начнет удлиняться, а Солнце - всё выше подниматься на небе Северного полушария. Так что это событие - скорее Начало Света, чем его Конец.

В день зимнего солнцестояния (21.12.12) …  обязательно улыбайтесь внутренней улыбкой!

Дни  зимнего и летнего солнцестояния занимали  важное место практически, во всех культурах с древних времен. Они служили точками отсчёта для занятия земледелием, строительством и разведением скота.

Праздник зимнего солнцестояния в разных странах всегда сопровождался многочисленными обрядами и народными поверьями.

Считается, что это доказывают сохранившиеся археологические памятники — такие как, например, Стоунхендж в Англии и Ньюгрейндж в Ирландии. Основная ось обоих сооружений указывает на точку восхода (Ньюгрейндж) или захода (Стоунхендж) Солнца в день зимнего солнцестояния.

Издревле, самая длинная  ночь в году, считалась самой важной, в это время особое значение придавалось клятвам и обещаниям, даже тем которые давались самому себе.

Древние славяне считая, что после дня 21 декабря рождается новое солнце, а потому отмечали начало нового года. Главным атрибутом празднования был костер, олицетворяющий свет солнца, жизни, которое после самой долгой ночи в году должно было подниматься все выше и выше.

Происходит, как бы перерождения Солнца. Поворот, который происходит в самом центре ночи года, обладает особой мощью, присоединившись к которому, всё живое начнёт своё восхождение к проявлению.

Следуя ритмам жизни,  и человек может воспользоваться благоприятными обстоятельствами.

В самый короткий день включаются силы Солнца – оно «зарождается», вместе с длиной дня растет и сила Солнца. В этот период у человека появляется новый импульс своего «Я», который позволяет ему включить намерение для достижения цели.

Главное в этот день – ощутить этот поворот, воспроизвести его, как некое внутреннее движение. День должен пройти не «как обычно», вложите в него чуть больше своих сил, проявитесь в нём чуть ярче, чем вчера.

Поэтому рекомендуется делать несложные практики. Что стоит сделать в день зимнего солнцестояния?

Освободиться от забот, хлопот, будничных мыслей. Успокоиться, наладить мир в душе.

Постарайтесь мысленно расстаться с негативными моментам. В это время нужно мысленно или в медитации избавиться от всего ненужного, отжившего, как в своём доме, так и в душе. Можно написать на бумаге всё, от чего хочешь избавиться, и сжечь её.

Расчистите себе путь для светлого будущего, для воплощения задуманного. После этого очень благоприятно составлять планы на весь будущий год.

Сконцентрируйтесь на своих намерениях и желаниях, четко сформулируйте их для себя.

В день зимнего солнцестояния, 21 декабря 2012 года обязательно …

улыбайтесь внутренней улыбкой!

 

Для начала, настройтесь на свое сердце и наполните его ЛЮБОВЬЮ!

И излучайте этот СВЕТ своего сердца, эту ЭНЕРГИЮ ЛЮБВИ

в окружающее пространство!

На своих родных и близких, на всех людей вокруг,

На свой край, на свой город,

На свою страну,

на ПЛАНЕТУ ЗЕМЛЯ!

Пусть будет как можно больше ЭНЕРГИЙ ЛЮБВИ и СВЕТА!

 

Как улыбаться внутренней улыбкой?

 

Это даосская практика, даосские легенды гласят, что когда Вы делаете практику «Внутренняя улыбка» Ваши органы высвобождают энергии, питающие все Ваше тело.

Вы гармонизируете все тело, все органы - очищаете, восстанавливаете и запускаете процесс регенерации.

Эта практика помогает превратить энергию стресса, страха в жизненную энергию.

Практика внутренней улыбки начинается с закрывания глаз и с искренней улыбки в них. Расслабьтесь и почувствуйте глубокую улыбку, сияющую сквозь Ваши глаза.

Прижмите язык к нёбу позади передних зубов. Язык является мостом, соединяющим энергии ян  и инь в организме человека.

Расслаблением глаз Вы можете успокоить всю свою нервную систему.

Расслабляя свои глаза во внутренней улыбке, Вы освобождаете свой ум от напряжения, поддерживаемого всем Вашим телом.

И ум высвобождается для концентрации. И может приложить всю имеющуюся созидательную энергию на решение непосредственно стоящей перед ним задачи, например,  на гармонизацию самого себя с окружающей средой.

Эта связь между расслаблением зрения и способностью к концентрации является одной из основ понимания мира.

Затем направьте энергию улыбки в Ваше тело, и наполните любовью свои жизненно важные органы.

Уделите больше внимание  Вашему головному мозга, позвоночнику и внутренним органам.

Посмотреть где расположены жизненно важные органы можно здесь –

http://silaosoznania.ru/meditativnaya-tselitelnaya-praktika

Ваша улыбка должна течь без всяких усилий - подобно водопаду. Вы должны почувствовать, что ваше тело расслабляется и напряжение ослабевает. Это может сопровождаться ощущением покалывания или шумами, пусть вас это не беспокоит.

Улыбнитесь каждой клеточке Вашего тела, почувствуйте, как каждый орган наполняется целительной энергией, представьте его как распускающийся цветок.

Наполните улыбающейся энергией  радости, любви и доброжелательности весь головной мозг - гипофиз и шишковидную железу. Распространите энергию любви на все свое тело.

Почувствуйте свой язык, соберите немного слюны вращательными движениями языка во рту. Коснитесь кончиком языка верхней части ротовой полости, напрягите мышцы шеи и проглотите быстро и энергично всю слюну, издавая при этом обычный звук глотания.

Внутренней улыбкой проследите путь слюны вниз по пищеводу в желудок. И почувствуйте, как энергия опускается вниз по телу, будто это водопад — водопад улыбок, радости и любви.

Почувствуйте, что Вы любите все свое тело и цените его.

Процедура "опускания улыбки":

Улыбаемся в глаза, лицо, шею - щитовидной железе, паращитовидным железам, вилочковой железе.

Затем сердцу - добиваемся возникновения внутреннего ощущения тепла и любви, растекающихся во все стороны от сердечного центра.

Затем улыбаемся лёгким – к нам приходит мужество и благородство.

Улыбаемся селезёнке, желудку и поджелудочной железе, тонкому  кишечнику, толстому кишечник  и прямой кишке. Рождаются открытость и уравновешенность.

Улыбаемся печени и желчному пузырю – возникает чувство доброты.

Улыбаемся почкам, надпочечникам  и мочевому пузырю – рождаются мягкость и спокойствие.

Улыбаемся половым органам – ощущаем общее повышение эмоционального тонуса и проявление действия созидательной энергии.

Улыбаемся своему позвоночнику, посылая улыбку от верхнего позвонка до основания позвоночника, а затем от основания позвоночника до самого верха. Улыбаемся вниз и  по сторонам позвонков, одному за другим.

Улыбаемся и чувствуем, как напряжение исчезает.

А теперь сконцентрируйтесь на области пупка (области нижнего дянь-тяня в даосской традиции) и аккумулируйте  эту целительную энергию.

Мысленно перемещайте энергию по расходящейся спирали вокруг пупка 36 раз.

При этом не поднимайтесь выше диафрагмы и не опускайтесь ниже лобковой кости. Женщины начинают движения по спирали против часовой стрелки, а мужчины по часовой.

Затем сделайте 24 движения по спирали в обратном направлении и верните энергию назад в пупок.

Теперь,  при необходимости, Вы можете использовать эту энергию в любой части Вашего тела.

Приведите себя в гармонию и помните, что трое суток до и трое после солнцестояния – это энергетически заряженное время. На Землю сходят сильные потоки энергии, которые активируют матрицу создания.

Дни около зимнего солнцестояния, самые лучшие дни в году, для того чтобы внести изменения в свою жизнь.

Декабрьские дни коротки, а ночи длинны, но именно в декабре мы как никогда близки к детству, сказке, заветной мечте.

Мы засыпаем с надеждами, что все проблемы останутся в уходящем году, а новый год принесет нам радость, удачу и исполнение всех планов и желаний.

Будьте созвучны ритмам Вселенной, и она станет созвучна Вашим желаниям.

Держите внутреннюю улыбку и излучайте Свет!

Все будет хорошо!
Никаких депрессий!

Берегите себя!

  Posted by Наталья Чавлытко
http://silaosoznania.ru/

 

 

Получайте  свежие статьи  и другие полезные материалы на свой почтовый ящик,
подписавшись на рассылку проекта:

Ваш e-mail: *
Ваше имя: *

 

Читать статьи:

 

 

 <<< вернуться назад
на главную
вперед >>>
 к содержанию

 

Отчаяние и вдохновение или смените страх на Веру в себя и свои возможности

Posted by Наталья Кедровская | Гармония жизни | Вторник 29 Май 2012 23:09

http://silaosoznania.ru/

Вера Возможности человека Энергетика человека Гармония жизни Вдохновение Осознание Сознание Подсознание Головной мозг Страх Отчаяние

Гармония жизни

 

Отчаяние и вдохновение

или

смените страх на Веру в себя и свои возможности

 

Отчаяние и вдохновение  или смените страх на Веру в себя и свои возможности

 

 

Есть два источника перемен.

Первый  - отчаяние. Второй  - вдохновение.

Какой выбираете Вы? Порой, обстоятельства выходят из – под контроля…

Кажется, опускаются руки … Потому что жизнь полна вопросов, на которые нет ответа …

И тогда, именно отчаяние заставляет нас искать и находить решение. А ведь отчаяние  - неизбежный результат нескольких месяцев или лет нашей небрежности.

Может быть лучше не доводить до …

Но в любом случае, не бойтесь принять вызов.

Возможно, Вы находитесь в двух шагах от главных и прекрасных перемен …

Лучший момент, чтобы повернуть жизнь к лучшему, - сделать что – то …

Нельзя в одночасье изменить пункт назначения, но можно изменить маршрут или направление.

 

Для начала суффийская притча

«Мое препятствие»

 

Отчаяние и вдохновение  или смените страх на Веру в себя и свои возможности

Однажды спросили у Шибли:

- Кто направил тебя на путь?

- Пес. Однажды я увидел пса, почти умирающего от жажды и стоящего у края воды.

Всякий раз, наклоняясь, он видел собственное отражение, пугался и отскакивал, потому что думал, что там другая собака.

Но вот необходимость стала такой, что он отбросил страх и прыгнул, и отражение исчезло.

Пес обнаружил, что препятствие, которым был он сам – барьер, между ним и тем,

что он искал, исчез.

Таким же образом исчезло и мое собственное препятствие.

 

Предлагаю разговор о препятствиях, страхах и переменах …

Вы боитесь изменений в своей жизни? Насколько?

Настолько, чтобы отказаться от возможностей быть счастливым, здоровым и успешным?

Или желание позитивных перемен в жизни преобладает? Тогда придется многое изменить: и привычки, и способ мыслить и возможно, что – то еще …

Примите решение быть счастливым и успешным, и сделайте страх своим союзником!

Страх - неминуемый атрибут нашей повседневной жизни. Те, кто утверждают,  что не имеют чувства страха, прежде всего, обманывают самих   себя. Ощущение страха, появляющееся  в  момент опасности у человека - естественное чувство.

Страх берет свое начало в естественном чувстве самосохранения жизни. Самосохранение требует осторожности при оценке ситуаций. А страх – это сигнал тревоги в опасной ситуации, срабатывает как инстинкт. Страх мобилизует физические силы, ускоряет работу  мозга, концентрирует внимание, помогает выходить из тупиковой ситуации.

Но чрезмерная и ничем не обоснованная осторожность, перерастает в патологические страхи. Иногда страхи настолько сильно проявляются, что это мешает наслаждаться жизнью, реализовывать себя, двигаться в выбранном направлении...

Те, у кого яркое воображение, могут часто испытывать это ощущение не пропорционально реальной опасности.  На  почве  страха появляются беспокойство, трепет, слабость, бессилие, неподвижность. Страх - ярчайшая эмоция.

Вариации страхов бесконечны - страх темноты, огня, публичных выступлений, самолетов,  собак, болезни, смерти и так далее в геометрической прогрессии…

Консультируя людей, я вижу, как много у них страхов. Конечно, часть из них – оправданные. Осторожность и «внимательность к деталям» - никогда не помешает. Но еще больше совершенно не нужных и не продуктивных.

Нужно понимать, что страх – это сильнейший отток энергии. Люди удивляются, почему они себя плохо чувствуют, у них нет сил, дела не складываются и так далее и тому подобное. Они пытаются, что – то предпринимать, а результаты слабые … А что лить воду в решето …

Страх – это мощная негативная, разрушающая и разъедающая всю энергетику человека, эмоция. Сильный кратковременный страх можно сравнить с прохождением электрического тока, а неосознанный постоянный – с постоянно действующим ядом, который постоянно подтачивает, разрушает энергетику и организм. И энергия просто вытекает вместе с силами, которые могли бы быть использованы на что – то доброе.

Понятно, что в первую очередь, нужно восстанавливать энергетику. Ну а сначала то, необходимо разобраться со страхами всеми известными Вам способами, устранить, так сказать, течь. Действия предпринимать вдохновляющие, а не цепляться за отчаяние.

Воду лить в решето не продуктивно …

Мы все имеем шаблоны мышления, которые существуют в коллективном сознании, и эти шаблоны закладываются на уровень нашего подсознания, они то и становятся той базой, на основе, которой появляются страхи.

Если ситуация, которая происходит в тех или иных обстоятельствах в жизни, не соответствует тем шаблонам и представлениям, которые внедрены в наше сознание, то рождается страх. Они работают, как программы. Это нужно принять как факт, чтобы понять природу страхов. И, исходя из этого,  действовать, избавляясь от страхов.

Понятно, что для того, чтобы избавиться от всех страхов, прежде всего, необходимо избавиться от тех внедренных в наше сознание, программ, которые способствуют появлению этих страхов. По большому счету, все страхи - это иллюзии, которые возникают в процессе наших ложных представлений о мире.

Каким образом работать с этими программами? Первое, что нужно осознать - мы в состоянии управлять нашими страхами силой мысли. Это наши страхи и это наши иллюзии, и это наш опыт.

Страх - это те уроки, которые мы прошли. И когда урок пройден, можем отпустить это всё от себя, потому что урок пройден, завершен. И мы поднимаемся на ступеньку выше и переходим к новому пониманию и  осознанию,  где страхи уже не нужны и не играют никакой роли. Они только тормозят те процессы, к которым мы стремимся.

Как преодолеть страх?

Если понаблюдать за возникновением страха, то понимаешь, что - это физические ощущения в теле, состояния ощущения боли, скованности, дискомфорта, в каком - либо органе или части тела.

Психологическое восприятие какой-либо опасности вызывает ответную реакцию организма - возникает психологическая боль. А когда находишься в состоянии наблюдения за страхом, исчезает психологическое ощущение страха, остаются только неприятные ощущения в теле.

Какой напрашивается вывод?

Надо избавляться от всех негативных чувств, от тех  качеств характера, которые считаются слабыми, сменить свои привычки,  учиться контролировать свой организм, совершенствовать личность. Задача не простая, но вполне реально осуществимая.

Все это формируется постепенно. Надо просто формировать все эти качества ежедневно, по крупицам.

Вера в себя, в свои возможности, уверенность в своих силах  – это то, что может и должно противостоять страху. Страх сковывает, уверенность распирает.

Страх подавляет, угнетает, душит, вытесняет позитивное, творческое отношение. Замещая его не продуктивным и негативным. Вера же оказывает противоположное действие на весь организм. Она усиливает все природные свойства, увеличивает эффективность деятельности головного мозга. Вера в свои силы, свои возможности – это великолепное противоядие страху.

Сильная Вера – это серьезный ресурс. Человек с сильной верой, не позволит одной или нескольким неудачам столкнуть себя с избранного пути, потому что знает, что положение непременно выправится, если действовать и зрить в цель.

Чтобы научиться преодолевать страх, нужно в первую очередь, осознать, чего мы боимся. Наши страхи, чаще всего, как правило, связаны с воображаемой ситуацией, которая, возможно никогда и не случится.

Случится или не случится, то чего Вы боитесь – еще не известно. Но в любом случае, страх заставляет напрасно тратить время, энергию, физические и умственные силы.

Но не так – то просто убедить себя, что страх воображаемый.

Как преодолеть эти трудности?

Человек должен верить в себя, в правоту того, что он делает.

Мотивация собственных поступков должна быть сильным импульсом, который помогает преодолевать трудности.  Опыт, предыдущие испытания, прожитая, жизнь могут придать человеку силы.

Есть простая техника,

которая применяется тогда, когда Вас тревожат какие-то воспоминания из прошлого или мысли о будущем, и в результате этих воспоминания или мыслей, Вы чувствуете себя плохо.

Можете закрыть глаза, расслабиться, войти в медитативное состояние.

Подумайте о ситуации, при мысли о которой Вы чувст­вуете себя не комфортно. Это может быть все, что угодно: какое – то воспоминание, нынешняя проблемная ситуация или ограничение в будущем.

Встаньте лицом к середине комнаты, после чего, представьте, что Ваш страх стоит прямо перед Вами на небольшом расстоянии.

Тщательно рассмотрите визуальную часть своего проблемного опыта.

Сделайте над собой усилие и идите в сторону Вашего страха, а когда дойдете, то просто перешагните через него.

Повторите это упражнение несколько раз.

В первый раз, возможно, Вам будет не по себе, но позже Вы почувствуете облегчение.

Такое простое упражнение, в купе с тем, о чем мы говорили выше, даст свои замечательные результаты. Главное помнить, что страх – это не продуктивная эмоция.

 

Восстановить же, усилить и защитить собственную энергетику поможет вводный тренинг

«Личное место Силы – стремительное развитие Ваших потенциальных возможностей»,

особенно эффективно, его продвинутый блок, который скоро стартует.

 

 

Получить  немедленно - http://strategyways.ru/

 Акция закончена!!!

Бесплатный четырех дневный аудио тренинг

"Личное место Силы –
стремительное развитие
Ваших потенциальных способностей"

 

Бесплатный тренинг "Личное место Силы – стремительное развитие Ваших потенциальных способностей"

Узнайте простые и эффективные техники оздоровления организма, защиты от негативного воздействия, стремительного развития Ваших способностей и увеличения Ваших возможностей

  Внимание!

Бесплатный доступ к этому тренингу ограничен, получить  прямо сейчас -

http://strategyways.ru/

 Акция закончена!!!

Представьте себе, что стоите прямо здесь и сейчас на перекрестке семи дорог.

Куда Вы будете двигаться? Надеюсь, к вдохновению?

Выбираете только Вы! Право решать - именно Ваше право!

Вы намного сильнее любого временного материального неуспеха. Какие бы ни встретились препятствия, разочарования или неудачи, Вы всегда выше их.

Вдохновение позволит превратить любое препятствие, любое поражение в победу!

 

Веры Вам, успехов и побед!

 

Posted by Наталья Чавлытко
http://silaosoznania.ru/

 

 

Получайте  свежие статьи  и другие полезные материалы на свой почтовый ящик,
подписавшись на рассылку проекта:

 

Ваш e-mail: *
Ваше имя: *

 

 

 

Перейти к разделам  мастерской энергоинформационных практик:

 

 

Читать статьи:

 

 

 

 

<<< вернуться назад

на главную

вперед >>>

 к содержанию