В день зимнего солнцестояния (21.12.12) …
Зимнее солнцестояние 21.12.12 Конец света Армагеддон Страх Стресс Депрессия Подсознание Информация Осознание Практики Гармония жизни
Гармония жизни
В день зимнего солнцестояния (21.12.12) …
обязательно улыбайтесь внутренней улыбкой!
До нового года осталось несколько дней, в воздухе ощущается запах мандарин, скоро мы начнем наряжать елки, смотреть новогодние фильмы, поздравлять друг друга с наступающим новым 2013 годом.
Но страх - неминуемый атрибут нашей повседневной жизни и сейчас он связан с 21 декабря 2012 года.
Люди впитывают в себя те шаблоны мышления, которые существуют в это время в коллективном сознании, и эти шаблоны закладываются на уровень ума, и на уровень подсознания, и в последствие, они становятся той базой, на основе которой появляются страхи.
Сложность глобальных проблем может быть такой ошеломляющей, что большинство людей даже не пытаются осознать всю картину своей жизни. Головы кружатся от перегрузки информацией, которая извергается из газет, радио, телевидения, компьютеров.
Когда заглядываешь вглубь вещей, то понимаешь, что страх берет свое начало в естественном чувстве самосохранения жизни.
Самосохранение требует осторожности при оценке ситуаций. Но чрезмерная и ничем не обоснованная осторожность перерастает в страхи.
Иногда страхи настолько сильно проявляются, что это мешает наслаждаться жизнью, реализовать себя, двигаться в выбранном направлении...
Вы боитесь изменений в своей жизни? Насколько?
Лучший способ справиться со страхом - это осознать, чего конкретно Вы боитесь и трезво оценить ситуацию.
21 декабря 2012 года – день зимнего солнцестояния.
21 декабря 2012 года обещает быть самым особенным зимним солнцестоянием за последнее десятилетие. В этом повинен календарь Майя с обещанием армагеддона.
День зимнего солнцестояния с самым коротким днем считается астрономическим началом зимы и в определенном смысле является природным Новым Годом.
«Рождается» новое солнышко, и со следующего дня оно все дольше и дольше будет светить на небосклоне.
Будет не конец света, а конца тьмы. Произойдет очередное зимнее солнцестояние, когда день снова начнет удлиняться, а Солнце - всё выше подниматься на небе Северного полушария. Так что это событие - скорее Начало Света, чем его Конец.
Дни зимнего и летнего солнцестояния занимали важное место практически, во всех культурах с древних времен. Они служили точками отсчёта для занятия земледелием, строительством и разведением скота.
Праздник зимнего солнцестояния в разных странах всегда сопровождался многочисленными обрядами и народными поверьями.
Считается, что это доказывают сохранившиеся археологические памятники — такие как, например, Стоунхендж в Англии и Ньюгрейндж в Ирландии. Основная ось обоих сооружений указывает на точку восхода (Ньюгрейндж) или захода (Стоунхендж) Солнца в день зимнего солнцестояния.
Издревле, самая длинная ночь в году, считалась самой важной, в это время особое значение придавалось клятвам и обещаниям, даже тем которые давались самому себе.
Древние славяне считая, что после дня 21 декабря рождается новое солнце, а потому отмечали начало нового года. Главным атрибутом празднования был костер, олицетворяющий свет солнца, жизни, которое после самой долгой ночи в году должно было подниматься все выше и выше.
Происходит, как бы перерождения Солнца. Поворот, который происходит в самом центре ночи года, обладает особой мощью, присоединившись к которому, всё живое начнёт своё восхождение к проявлению.
Следуя ритмам жизни, и человек может воспользоваться благоприятными обстоятельствами.
В самый короткий день включаются силы Солнца – оно «зарождается», вместе с длиной дня растет и сила Солнца. В этот период у человека появляется новый импульс своего «Я», который позволяет ему включить намерение для достижения цели.
Главное в этот день – ощутить этот поворот, воспроизвести его, как некое внутреннее движение. День должен пройти не «как обычно», вложите в него чуть больше своих сил, проявитесь в нём чуть ярче, чем вчера.
Поэтому рекомендуется делать несложные практики. Что стоит сделать в день зимнего солнцестояния?
Освободиться от забот, хлопот, будничных мыслей. Успокоиться, наладить мир в душе.
Постарайтесь мысленно расстаться с негативными моментам. В это время нужно мысленно или в медитации избавиться от всего ненужного, отжившего, как в своём доме, так и в душе. Можно написать на бумаге всё, от чего хочешь избавиться, и сжечь её.
Расчистите себе путь для светлого будущего, для воплощения задуманного. После этого очень благоприятно составлять планы на весь будущий год.
Сконцентрируйтесь на своих намерениях и желаниях, четко сформулируйте их для себя.
В день зимнего солнцестояния, 21 декабря 2012 года обязательно …
улыбайтесь внутренней улыбкой!
Для начала, настройтесь на свое сердце и наполните его ЛЮБОВЬЮ!
И излучайте этот СВЕТ своего сердца, эту ЭНЕРГИЮ ЛЮБВИ
в окружающее пространство!
На своих родных и близких, на всех людей вокруг,
На свой край, на свой город,
На свою страну,
на ПЛАНЕТУ ЗЕМЛЯ!
Пусть будет как можно больше ЭНЕРГИЙ ЛЮБВИ и СВЕТА!
Как улыбаться внутренней улыбкой?
Это даосская практика, даосские легенды гласят, что когда Вы делаете практику «Внутренняя улыбка» Ваши органы высвобождают энергии, питающие все Ваше тело.
Вы гармонизируете все тело, все органы - очищаете, восстанавливаете и запускаете процесс регенерации.
Эта практика помогает превратить энергию стресса, страха в жизненную энергию.
Практика внутренней улыбки начинается с закрывания глаз и с искренней улыбки в них. Расслабьтесь и почувствуйте глубокую улыбку, сияющую сквозь Ваши глаза.
Прижмите язык к нёбу позади передних зубов. Язык является мостом, соединяющим энергии ян и инь в организме человека.
Расслаблением глаз Вы можете успокоить всю свою нервную систему.
Расслабляя свои глаза во внутренней улыбке, Вы освобождаете свой ум от напряжения, поддерживаемого всем Вашим телом.
И ум высвобождается для концентрации. И может приложить всю имеющуюся созидательную энергию на решение непосредственно стоящей перед ним задачи, например, на гармонизацию самого себя с окружающей средой.
Эта связь между расслаблением зрения и способностью к концентрации является одной из основ понимания мира.
Затем направьте энергию улыбки в Ваше тело, и наполните любовью свои жизненно важные органы.
Уделите больше внимание Вашему головному мозга, позвоночнику и внутренним органам.
Посмотреть где расположены жизненно важные органы можно здесь –
http://silaosoznania.ru/meditativnaya-tselitelnaya-praktika
Ваша улыбка должна течь без всяких усилий - подобно водопаду. Вы должны почувствовать, что ваше тело расслабляется и напряжение ослабевает. Это может сопровождаться ощущением покалывания или шумами, пусть вас это не беспокоит.
Улыбнитесь каждой клеточке Вашего тела, почувствуйте, как каждый орган наполняется целительной энергией, представьте его как распускающийся цветок.
Наполните улыбающейся энергией радости, любви и доброжелательности весь головной мозг - гипофиз и шишковидную железу. Распространите энергию любви на все свое тело.
Почувствуйте свой язык, соберите немного слюны вращательными движениями языка во рту. Коснитесь кончиком языка верхней части ротовой полости, напрягите мышцы шеи и проглотите быстро и энергично всю слюну, издавая при этом обычный звук глотания.
Внутренней улыбкой проследите путь слюны вниз по пищеводу в желудок. И почувствуйте, как энергия опускается вниз по телу, будто это водопад — водопад улыбок, радости и любви.
Почувствуйте, что Вы любите все свое тело и цените его.
Процедура "опускания улыбки":
Улыбаемся в глаза, лицо, шею - щитовидной железе, паращитовидным железам, вилочковой железе.
Затем сердцу - добиваемся возникновения внутреннего ощущения тепла и любви, растекающихся во все стороны от сердечного центра.
Затем улыбаемся лёгким – к нам приходит мужество и благородство.
Улыбаемся селезёнке, желудку и поджелудочной железе, тонкому кишечнику, толстому кишечник и прямой кишке. Рождаются открытость и уравновешенность.
Улыбаемся печени и желчному пузырю – возникает чувство доброты.
Улыбаемся почкам, надпочечникам и мочевому пузырю – рождаются мягкость и спокойствие.
Улыбаемся половым органам – ощущаем общее повышение эмоционального тонуса и проявление действия созидательной энергии.
Улыбаемся своему позвоночнику, посылая улыбку от верхнего позвонка до основания позвоночника, а затем от основания позвоночника до самого верха. Улыбаемся вниз и по сторонам позвонков, одному за другим.
Улыбаемся и чувствуем, как напряжение исчезает.
А теперь сконцентрируйтесь на области пупка (области нижнего дянь-тяня в даосской традиции) и аккумулируйте эту целительную энергию.
Мысленно перемещайте энергию по расходящейся спирали вокруг пупка 36 раз.
При этом не поднимайтесь выше диафрагмы и не опускайтесь ниже лобковой кости. Женщины начинают движения по спирали против часовой стрелки, а мужчины по часовой.
Затем сделайте 24 движения по спирали в обратном направлении и верните энергию назад в пупок.
Теперь, при необходимости, Вы можете использовать эту энергию в любой части Вашего тела.
Приведите себя в гармонию и помните, что трое суток до и трое после солнцестояния – это энергетически заряженное время. На Землю сходят сильные потоки энергии, которые активируют матрицу создания.
Дни около зимнего солнцестояния, самые лучшие дни в году, для того чтобы внести изменения в свою жизнь.
Декабрьские дни коротки, а ночи длинны, но именно в декабре мы как никогда близки к детству, сказке, заветной мечте.
Мы засыпаем с надеждами, что все проблемы останутся в уходящем году, а новый год принесет нам радость, удачу и исполнение всех планов и желаний.
Будьте созвучны ритмам Вселенной, и она станет созвучна Вашим желаниям.
Держите внутреннюю улыбку и излучайте Свет!
Все будет хорошо!
Никаких депрессий!
Берегите себя!
Posted by Наталья Чавлытко
http://silaosoznania.ru/
Получайте свежие статьи и другие полезные материалы на свой почтовый ящик,
подписавшись на рассылку проекта:
Читать статьи:
- Время перемен и осознание необходимости синхронизации
- Как сострадая, действовать осознанно и энергетически грамотно
- Наши мысли вслух или что же такое «Сила осознания» (продолжение)
- Несколько слов об осознанности или ответ на комментарий к рассылке (начало)
- Обыкновенное чудо
- Осознание в нашей жизни
- Осознание и энергетика человека
- Осознание природы страха
- Осознание себя в мире
- Осознанность и сознание или наше общение на сайте
- Увеличение силы осознания – расширение сознания
<<< вернуться назад
на главную
вперед >>>
к содержанию