Осознание природы страха

Posted by Наталья Чавлытко | Сила осознания | Воскресенье 20 Март 2011 17:30

 

http://silaosoznania.ru/

Сила осознания

 

Осознание Сознание человека Энергетика человека Взаимодействия личности Энергоинформационные взаимодействия  Оздоровление организма

 


Осознание природы страха



«Всегда ожидайте лучшего, ибо Вы всегда получаете именно то, чего ожидаете»


Виргилий

Осознание природы страха


 

В свете последних событий в Японии давайте  поговорим о потенциальных возможностях человека и страхах.

К сожалению, нашу жизнь особо спокойной и безопасной не назовешь. Но, самое неприятное  заключается в том, что в  душах людей, может поселиться чувство непреодолимого страха.

Страх — это одна из наиболее негативных эмоций.

Человек, испытывающий страх, воспринимает ситуацию неадекватно — опасность кажется большей, чем в реальности. Страх это достаточно сконцентрированная мыслеформа, которую мы все больше и больше наделяем своей энергией.

Наихудшим вариантом нужно считать переход страха в относительно устойчивые мыслеформы. Что мы будем притягивать в свою жизнь по закону соответствия энергий?

 

Осознаем ли мы степень значимости мощнейшей созидательной эмоциональной Силы мысли?

Внутри каждого из нас, действительно есть великая творческая сила, которая реализует все, на что мы ее направим.

Первое - в такой ситуации,  в которой оказался мир, очень важно знать и помнить, что человеческий организм имеет огромные резервы. Ни в коем случае не  поддаваться панике, сохранять внутреннее спокойствие и активно предпринимать осознанные действия по нормированию ситуации насколько это возможно. Нужно помнить, что человек достаточно долго может обходиться без еды и воды. Настроившись определенным образом, не чувствовать боль и холод.

Да,  огромные жертвы.  Сплошные горы из обломков домов, покореженных вещей и так далее.

Но…

На этом фоне есть совершенно чудесные истории спасений. Четырехмесячная девочка выжила после трех суток под завалами. Под руинами дома она  пролежала трое суток, окоченела и оголодала.  Но жива и невредима!

На девятые сутки спасли из под завалов собственного дома мужчину. Которому удалось продержаться все это время, учитывая, что сейчас даже не лето, закутавшись,  в прихваченное одеяло.

Пенсионер  двое суток дрейфовал на крыше собственного дома, пока его не подобрали спасатели. А вот одну женщину спасла обычная циновка! Японка уцепилась за ветки дерева, а затем прыгнула на проплывавшую мимо циновку. Всю ночь ее  мотало на коврике недалеко от берега, но на следующее утро подоспела помощь.

Пожарные извлекли из-под завалов живого человека, который провел там четверо суток. Из-под обломков сумели достать и 75-летнюю японку, которую уже отчаялись найти живой.

И таких случаев много при любых катастрофах.

Главное не отчаиваться, не дать страху парализовать разум и волю к жизни.

Страхов у людей большое  количество. Часть из них растворяется сама от осознания их природы, размышления над причиной возникновения страха.  Некоторые из страхов требуют тщательной проработки. Если Вам не удается справиться со своим страхом длительное время, нужно обращаться к специалисту за помощью.

Прежде всего, надо отметить, что к страхам мы  должны относиться с пониманием, и ни в коем случае не пытаться с ними бороться принудительными методами. Нужно понимать, что страх, с одной стороны, это полезная и важная функция, которую выполняет ваше тело, по самосохранению и выживанию.

А с другой стороны, коллективное сознание навязывает людям массу всевозможных шаблонов, которые закладываются на  уровни сознания и подсознания. И в дальнейшем становятся той базой, на основе которой появляются страхи.  Если ситуация, происходящая в жизни,  не соответствует тем шаблонам и представлениям, которые внедрены в сознание, возникает страх. Это программы, которые работают практически независимо от Вас.

Страхи возникают там, где есть недостаток информации, нет осознанного понимания ситуации,  нет уверенности в себе.

Такова природа  страхов.

Все страхи - это иллюзии, которые возникают в процессе ложных представлений о мире.

Страх - пожиратель психической энергии. Он опасен не только тем, что истощает запасы энергии: под воздействием неконтролируемого страха происходит своего рода «спазм», который перекрывает приток энергии извне. Это самая грубая из всех «тонких» вибраций, серьезно травмирующая и ослабляющая  энергетическую оболочку и блокирующая работу чакр.

И такой страх способен резко изменить поведение человека, например, при попадании в автомобильную аварию, можно начать панически бояться вновь оказаться в машине. В случае, если довелось пережить землетрясение, можно испытывать страх перед посещением  уцелевшей квартиры и  так далее. Таких примеров можно приводить множество.

Под воздействием страха человек может стать  жестоким, агрессивным. Подобная агрессия есть опасное следствие помутнения сознания, которое свойственно страху.

Одна из частых причин возникновения страха — это разрыв внутренней связи человека с Высшим Началом.  Наличие такой связи позволяет человеку преодолевать препятствия и опасности, не испытывая унизительного страха.  Энергия Любви и  Света  наполняет человека силой и спокойствием.

Осознание природы страха

Страх многолик, но все, же его не  сложно  узнать, что говорится, «в лицо». Если у человека при воспоминании о неприятном инциденте наблюдается напряжение лицевых мышц, учащается сердцебиение и дыхание, которое становится еще и поверхностным, снижается чувство контроля над собственным поведением, то это может означать только одно, что он находится во власти страха.

Главное, что нужно понять, что страх – это совершенно непродуктивное чувство,  неконтролируемая потеря энергии. Чтобы избавиться от страхов, нужно избавиться от внедренных в подсознание программ, которые поддерживают эти страхи.

Природа нашего страха – в наших мыслях. Чем глубже мы сможем себя переключить на тело, ощущения, чувства, тем меньше останется места нашим мыслям. Тем легче будет справиться со страхом.

Современные страхи – это порождение современной жизни. Как правило, мы боимся того, чего нет. Слишком много думаем. И слишком мало общаемся со своим собственным телом и Душой.

Что делать? Применить для этого любые техники, которыми вы владеете. Если Вы осознали свой страх  – то уже можете с этим работать.

Нужно понимать, какую бы вы не использовали технику – работает сила вашего осознанного намерения.  Вы в состоянии своей мыслью управлять  страхами. Страх - это ваш опыт, это те уроки, которые вы проходили, и когда урок пройден, вы можете с искренней благодарностью отпустить это всё от себя.

Потому что урок пройден, завершен. Вы шагаете на ступеньку выше, переходите к новому пониманию и  осознанию,  где страхи уже не нужны и не играют никакой роли. Они только тормозят те процессы, к которым вы стремитесь.

Чтобы не позволять страху манипулировать собой, нужно набраться мужества и посмотреть на него. Почувствовать, где конкретно в физическом теле «затаился» страх, увидеть его как серую массу.

Если вы будете думать о страхе, сопротивляться, вы попадете  в зависимость от него. Потому что страх, как и любое чувство это энергия.

Как действовать когда накатывает страх:

Чисто физически почувствуйте под ногами твердую почву (пол).

Проделайте физические упражнения. Сжимайте и разжимайте пальцы рук, ног, вращайте кистями рук. Сделайте наклоны туловища, приседания. Цель убрать из физического тела напряжение.

Вдохните, задержите дыхание и медленно выдохните, убирая при этом все зажимы в теле от макушки головы до кончиков пальцев ног.

Проделайте до тех пор, пока не успокоитесь.

Восстановите свое дыхание и сердцебиение до нормы.

Дело в том, что между нашими эмоциями и поведением прослеживается прямая связь.
Запомнив улыбку, которую вы «надели» на лицо, лицевые мышцы подадут сигнал о ней в нужные отделы головного мозга.

Потом подумайте о природе страха, вытащите на поверхность причину страха, проанализируйте, что стоит за этим страхом. Поразмышляйте над тем, для чего они вам нужны и что они принесли с собой, от чего вы бессознательно стараетесь защититься?
Если у вас получится получить честные ответы на данные вопросы, то это и будет шагом  к избавлению от панических неврозов в будущем.

И поработайте. Способов большое количество.

Вы можете видеть, что ваши страхи уносятся ветром, сжигаются огнем или они уносятся ручьем, или вы просите воду забрать страхи, или вы просите эти страхи забрать Матушку Землю и переработать в положительную, хорошую светлую энергию.

Простой метод убрать страх из подсознания:

надеваете канцелярскую резинку  на запястье и когда возникают мысли, вызывающие  страх, оттягиваете резинку и отпускаете, чтобы почувствовать боль. Ваше подсознание свяжет  боль с мыслями, вызывающими страх и постарается не допускать подобные мысли в сознание.

Смысл в том, чтобы  связать мысль с определенным тактильным, болевым якорем и подсознание будет стараться не допускать подобные мысли в сознание.

Еще способ: Встаньте лицом к середине комнаты, после чего, представьте, что ваш страх стоит прямо перед вами на небольшом расстоянии.
Сделайте над собой усилие и идите в сторону вашего страха, а когда дойдете, то просто перешагните через него.
Повторите это упражнение несколько раз, через некоторое время вы почувствуете облегчение.

Очень важно не оставлять в одиночестве человека, переживающего страх. Положите его руку на свое запястье, чтобы человек смог ощутить ваш спокойный пульс, давая тем самым почувствовать ему свою поддержку, которая будет убедительнее сказанный слов.

Ваше дыхание должно быть ровным и глубоким, если же при этом у пострадавшего ранее человека дыхание учащенное, то постарайтесь подстроиться под тот же ритм, но постепенно его снижайте, тем самым, помогая человеку перейти на спокойный ритм.
Если же человек изъявит желание высказаться и выговориться, то обязательно выслушайте его, выражая при этом заинтересованность, понимание и сочувствие.

На самом деле все просто, нужно  стать более осознанными.

Осознанность – это то, что делает человека хозяином своей жизни.

Будьте полноправным хозяином своих  эмоций и мыслей, думайте о хорошем!

Только так Вы сможете начать новую свободную жизнь, без страхов.

 

Мирного Вам неба над головой и твердой почвы под ногами!

Успехов в жизни и личностном росте!

Posted by Наталья Чавлытко

http://silaosoznania.ru/



 

 

Поделись своими мыслями, оставив комментарии

к статье в форме, расположенной ниже.

От этого выиграют все.


 

Хотите быть постоянно в курсе событий проекта, получать свежие статьи и другие полезные материалы на свой почтовый ящик? Подпишитесь на рассылку проекта:


Ваш e-mail: *
Ваше имя: *

 

 

 

<<< вернуться назад

на главную

вперед >>>

 

 

 

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники

Комментарии (8) »

  1. комментарий by Юрий — 10.04.2011 @ 22:48

    Верно на 100% . Проверено лично. Чтобы убрать страх, нужно просто забыть о причинах его возникновения. Просто подумать о чем-нибудь другом. Элементарно.

  2. комментарий by Наталья Чавлытко — 11.04.2011 @ 12:15

    Юрий!Многое зависит от того какой природы этот страх внутри. Часто попытка просто сознательно забыть не дает результата. Если вопрос не проработан, проблема уходит в подсознание и всплывает при определенных обстоятельствах. Первая помощь себе, это осознание, что психологическое восприятие какой-либо опасности вызывает ответную реакцию организма. СТРАХ – это физические ощущения в теле, ощущения боли, скованности, дискомфорта, в каком либо органе или части тела. Когда человек находится в состоянии наблюдения за страхом, исчезает психологическое ощущение страха, остаются только неприятные ощущения в теле. Т.е. я больше не боюсь, я только чувствую неприятные ощущения в организме. А это уже разные «вещи». Расслабляя весь организм физически, и осознанно фокусируясь на проблеме или опасности, мы лучше контролируем ситуацию. То есть должно быть внутренне спокойствие и внешняя собранность. Надо учиться контролировать свой организм, стремиться к осознанному самоконтролю. А дальше уже прорабатывать причину и ее следствия. Спасибо за комментарий, удачи!

  3. Уведомление by Крупнейший, после Тунгусского, метеорит - предвестник астероида | Сила осознания — 10.12.2013 @ 13:43

    [...] Осознание природы страха [...]

  4. комментарий by Надежда — 17.06.2014 @ 13:14

    здравствуйте!
    я борюсь со своими страхами всю жизнь. и самый страшный для меня «страх» – быть в незнакомом месте, в чужой компании, быть в толпе, принимать малознакомых людей у себя дома и прочее. Не знаю есть ли определённый термин у этого страха. Проявляется для меня он просто ужасно, начинает крутить живот, появляется резкая необходимость посещения туалета, начинают дрожать руки. Из-за этих последствий своей неуверенности или страха, я боюсь посещать интересные мероприятия, боюсь быть скованной такими выражениями своего организма, боюсь позора. В таких ситуациях начинатся настоящая паника, я уже не могу воспринимать информацию из вне, так как зацикливаюсь на внутренних ощущениях дискомфорта. Занималась с психотерапевтом, что-то читала в интернете, даже к ведунье ходила и всё безтолку. Конечно небольшие подвижки есть, но добиться равновесия, комфорта, спокойствия не удается достичь. Мне страх очень мешает в жизни.

  5. комментарий by Наталья Чавлытко — 18.06.2014 @ 12:02

    Добрый день!

    Проработайте сначала испуг, затем страхи … можно с помощью заговоров.
    Заговор – звуковая вибрация, работающая на уровне ДНК.

    Три хороших заговора: Как быстро снять испуг

    Начертите на поверхности воды три круга и из середины последнего, пока он еще не исчез, зачерпните кружкой воды.
    Над этой водой потом прочитайте особый заговор и умывайтесь ею.
    Заговор следующий:

    Вода ты вода, никого ты не боишься,
    Ни злых людей, ни страшных зверей,
    Ни стуку, ни гуку, ни исполоха, ни переполоха,
    Ни рыбы, ни птицы, ни огня,
    Так же умой и меня, чтобы я (имя) не боялась,
    Ни людей, ни зверей не чуралась.
    Жила бы себе и жила, хлеб ела и воду пила,
    Спала, не кричала, зубками не стучала, не скрежетала.
    Забери, вода, мой испуг,
    Смой его, сполощи, тело и мой разум отпусти.
    Во имя Отца и Сына и Святого Духа. Аминь.

    Заговор на спокойный сон:

    Ударьте ивовым прутом по своей постели и скажите слова заговора:
    Секу, высекаю, худой сон прогоняю,
    Свалитесь, урцы, порцы, переполохи,
    На пол, с пола – на порог, с порога – на ручеек.
    Там вода худые сны смоет,
    А потом вода их утопит.
    Во имя Отца и Сына и Святого Духа.
    Ныне и присно и во веки веков. Аминь.

    Или же бросьте уголек в воду и скажите заговор:

    Как этот уголек в воду упал,
    Так бы и мой худой сон пропал.
    Ключ, замок, язык.
    Аминь. Аминь. Аминь.

    Ну, и надо понимать, что при этом имеет большое значение Ваше намерение, концентрация мысли и наличие психической энергии … и еще нужно помнить, что 21 день время загрузки в подсознание намерения, чтобы оно стало чертой характера …

    Заговор от страха
    Страх отчитывают в течение трех месяцев в то число, в которое родился человек. (Например, родился человек 3 ноября, значит, и страх начинают лечить 3-го числа любого месяца.) Лечебных заговоров много. Вот один из них:
    Во имя Отца и Сына и Святого Духа.
    Идет зверь в открытую дверь,
    Идет запинается,
    Раба Божья (имя) не пугается.
    Спать ложится – врагов не боится,
    Ни темноты, ни света, ни зимы, ни лета,
    Ни пауков, ни червяков, ни огня, ни воды,
    Ни дыма, ни земли, ни тени,
    Ни песка, ни шепотка, ни голоска,
    Ни крика, ни рыка.
    Все будет крепко и лепко,
    Слово мое цепко.
    Как Господь ничего не боится,
    Так и раб Божий (имя)
    Бояться не будет с этого часу, с моего наказу.
    Ключ, замок, язык.
    Аминь. Аминь. Аминь.

    Заговор на избавление от страха
    Если Вы чего-то боитесь и этот страх мешает Вам спокойно жить, прибегните к помощи такого заговора:
    Нет страха ни в ночи темной,
    Ни в пустыне безлюдной,
    Ни в огне, ни в воде, ни в ратном деле,
    Ни в бою кулачном, ни в лике покойного,
    Ни в суде земном.
    Нет страха в сердце раба Божьего (имя),
    Именем самого Иисуса Христа,
    Не убоявшегося смерти на Кресте. Аминь.

    Заговор от страхов
    Читать утром и вечером в Чистый четверг такой заговор от страхов:
    В добрый час, в скорую минуту.
    Во имя Отца и Сына и Святого Духа. Аминь.
    На погосте лежит во гробе мертвец.
    Не видит он красна солнышка,
    Не слышит он пенья церковного,
    Не чует он вольного воздуха,
    Ни звезд, ни месяца ясного.
    И не страшится он грома небесного,
    Ни града, ни молнии огненной,
    И не боится он колдуна черного,
    Ни топора разбойника.
    Не опасается злых речей,
    Не опасается темноты ночей.
    Не прячется он от злых очей.
    И так бы чтоб я (такая-то) ничего не боялась.
    Словом этим крепким святым сбереглась.
    Ангел мой попечитель, Ангел мой сохранитель,
    Прибудь всюду со мной, с (такой-то)
    Божьей рабой.
    Во имя Отца и Сына и Святого Духа.
    Аминь.

    Ну, и нужно разобраться для себя:
    что для Вас реально ценно, осознать свои принципы и стремления,
    понять свою ценность … Иметь (или сформировать) свое собственное мнение по основополагающим моментам, понять в каких вопросах Вы на высоте (во всем разбираться невозможно), делать свое дело на отлично, развивая в этом вопросе экспертность …
    Важны дисциплина и аккуратность – внешние и внутренние … Просто быть самим собой и чувствовать себя комфортно … Если нет такого комфорта, понять – почему нет? Проработать эти моменты … и понять – все просто!
    Кто не ценит простоту – тот пока еще не достиг зрелости …
    Но нет предела совершенству …

    Развивать свои способности, чтобы лучше разбираться в людях …

    И понимать, что все остальные такие же люди, идеальных людей нет …
    просто, все разные – и это хорошо!

    Нужен «свой» круг общения, в котором комфортно …
    если такого нет – создать вокруг себя компанию единомышленников.

    Понять, что страх – это не продуктивно, это потеря энергии впустую …

    Осознать свою самодостаточность … И будет уверенность!

    Ну, а вообще, конечно, это обобщенные рекомендации, т.к. не видя Вас и не поговорив с Вами, о конкретном говорить сложно …

    Нужно четко понимать, чего присутствует больше в Вашей ситуации – страха или неуверенности в себе … обращаясь к специалистам, Вы должны уже это четко для себя понимать и работать в этом направлении … уверенность в себе, как и все остальное развивается … Ну, а если причина страха до сих пор не выявлена, нужно работать в этом направлении …

    Страх – это следствие какой – либо причины … какой? – это важно …

    Чтобы убрать следствие, нужно выйти на причину и ее проработать.

    Заговоры хорошо, и хорошо поработать с прошлым по технологиям:
    Аудио практика работы с прошлым «Старые шрамы»,
    Релаксация – практика работы с прошлым «Праздник»

    Они в практической части на сайте (правая колонка), Мастерская энергоинформационных практик,
    либо что – то подобное …

    Удачи!

    С наилучшими пожеланиями,
    Наталья.

  6. комментарий by Надежда (Иркутская область) — 18.06.2014 @ 14:56

    Наталья, здравствуйте! Благодарю вас за ответ! вы написали всё в точку, на днях обязательно применю заговоры. Сама неким чувством, когда совсем тошно спасаюсь огнём, чищу дом церковной свечой и себя тоже, когда моюсь разгавариваю с водой, чтоб она смыла с меня страхи и болезни. Вобще пламя свечи и течение воды умиротворяет. вчера после того как вам написала, приняла жёсткое решение избавиться от страхов раз и на всегда, понимаю все страхи из головы, потому как душа безстрашна, но пока не умею владеть своим мысленным бесконечным потоком. Однако вчера вечером смогла себя настроить на нужный ЛАД и легла спать, за долгое время, без света, просто сказала надоело и всё. Маленький шажок на пути к снятию этой тяжёлой зависимости. Глубина страхов на самом деле очень глубока, как мне сказала экстрасенс ещё с того времени когда я находилась в утробе матери. На самом деле на ваш сайт я попала в поисках разрешения другой моей проблемы – искала как усилить своё энергетическое поле. Благодарю Вас за ваш опыт и я счастлива, что нашла сайт во всемирной паутине. Сегодня читала ваши статьи по осознанию очень интересно, и весьма полезно. Вы не представляете как я счастлива, здесь собраны все вопросы которые меня интересуют. Мне например очень интересен вопрос интуиции и его развития, у меня пока это всё происходит не осознанно, например когда подъезжаешь к перекрёстку, когда не видно машин ни с одной ни с другой стороны в полной уверенности, что их там нет, или только с одной стороны нет, особенно чувственна правая сторона, такое классное ощущение, и всегда так и есть! но опять же пока это неуправляемо, потому что когда я подъезжаю и спрашиваю себя, а есть ли там машины, мозг начинает «метаться» да,нет, а когда спокойно без вопросов, я просто знаю что их там нет, как так получается я не знаю, мы даже с мужем как то проверяли. очень интересны тему по духовному развитию, ведь мы на самом деле так далеко отошли от природы-матушки, настолько забыли, что нам даровано, как это услышать, чувствовать и пользоваться этим во благо, что очерствели, разучились зреть знаки, сами подвели себя под болезни, под тоску. Я буду посещать ваш сайт и черпать полезную и нужную информацию. Ещё раз БЛАГОДАРЮ! я радуюсь читая вас!

  7. комментарий by Наталья Чавлытко — 18.06.2014 @ 15:22

    Надежда, благодарю за теплые слова в адрес проекта!

    Всегда рада единомышленникам!

    Я почему и написала заговоры, потому что страхи они как правило глубоко в подсознании …
    Осознаем мы их или не всегда, или только в определенных ситуациях …

    Поэтому сначала хорошо поработать с подсознанием, со своей бессознательной частью, понять причину …

    А потом осознать, что Человеку по силам многое …
    Чтобы спокойнее и увереннее было, нужно поставить защиту себе и близким …

    Об этом информация на сайте есть …

    Есть полезная информация и статьи на сайте нашего тренинг – центра «Стратегии личностного роста»- strategyways.ru

    Всего самого наилучшего!
    Всегда рада видеть Вас на сайтах проекта!
    Наталья

  8. Уведомление by Безопасность энергоинформационных взаимодействий человека | Сила осознания — 27.11.2014 @ 22:00

    [...] сложно. Для того, чтобы забрать,  человека провоцируют на выплеск [...]

RSS-лента комментариев к данной записи. TrackBack URI

Оставить комментарий