Техника работы с янтрами
Мастерская энергоинформационных практик -
эффективное развитие способностей
Практики Техники Технологии Энергетика человека Развитие способностей Возможности человека Осознание Сознание человека Оздоровление организма Омоложение Физическая энергия Психическая энергия Развитие сенсорных способностей Самосовершенствование
IV Медитация (Мастерская)
Техника работы с янтрами
Представляю Вашему вниманию одну из техник работы с янтрами.
Перед началом ознакомьтесь со статьей «Янтры и мандалы – отражение восприятия мира и практика самосовершенствования личности».
Для начала необходимо успокоить дыхание. Исходное положение — сидя. Медленно выполните глубокий вдох через нос, на пике вдоха задержите дыхание, затем сделайте медленный выдох через нос. Затем снова вдох, задержка дыхания, выдох — длиннее на 1 -2 секунды. Во время выполнения упражнения с каждым разом увеличивается фаза выдоха. Затрата большего количества времени на выдох создает мягкий, успокаивающий эффект.
1.Поставьте руки так, чтобы локти были почти прижаты к бокам. Поставьте ладони вертикально, друг против друга. Сводите ладони в горизонтальной плоскости до расстояния 3-5 сантиметров, а затем медленно разводите.
Проделайте это упражнение 15-20 раз, пока между ладонями не возникнет ощущение теплого упругого шарика.
2.Сядьте за стол и положите руки перед собой, ладонями вверх. Между руками положите листок с янтрой.
3. Расстояние от глаз до ладоней должно быть 25-30 сантиметров.
4. Сведите глаза так, чтобы увидеть кончик собственного носа. Медленно переводите взгляд на ладони, не теряя позиции глаз. При этом ладони на столе будут двоиться. Отрегулируйте дистанцию между ладонями так, чтобы в центре появилось изображение двух слившихся в одну ладоней.
5. Удерживайте взгляд на центре «ладони», собранной из двух, в течение нескольких секунд, пока не возникнет отчетливое ощущение тепла в руках.
6. Переведите взгляд на листочек с янтрой, но старайтесь заметить боковым зрением свои ладони. Удерживайте неподвижный взгляд на янтре несколько секунд, пока не появится ощущения «тоннеля» — трубы темными стенками, в конце которой виден только листок с рисунком.
7. Далее следуйте инструкциям для выбранной вами янтры. Во время сеанса будьте в контакте со своим телом, прислушивайтесь к своим ощущениям и переживаниям. Помните, что исцеляющая сила янтры действует сильнее, если вы сами настроены на улучшение своего здоровья и жизни в целом.
Успехов Вам в жизни и личностном росте!
Posted by Наталья Чавлытко
Получайте свежие статьи и другие полезные материалы на свой почтовый ящик,
подписавшись на рассылку проекта:
Читать статьи:
- Как мечты становятся реальностью с помощью подсознания и психической энерги
- Медитация с Шри-янтрой, запускающая потенциальные возможности человека
- Как осознать свои возможности и начать действовать
- Мышление – фундамент нашей жизни
- Наука о возможностях человека или «имеющий уши, да услышит»
- Развитие экстрасенсорных способностей
- А Вы умеете договариваться с собственным подсознанием?
- Интуиция или что первично – яйцо или курица
- О развитии сенсорных способностей
- Закон причинно - следственных связей и эволюция сознания человека
- Информационные взаимодействия и энергетическая безопасность
- Различные энергетические типы и способы безопасного взаимодействия
- Энергоинформационные взаимодействия
Добрый день, Наталья!
Очень интересное упражнение, а технику создания третьего образа пробовал еще у Бурислава Сервеста в его «Магии Бессмертия».
Не хватает только янтры. Нельзя ли поместить какую-нибудь подходящую для осознанности?
Добрый день, Константин!
Спасибо за обратную связь, книгу эту я тоже знаю.
Как и обещала в прошлой рассылке – рассказать о Техниках работы с Шри Янтрой – размещаю статьи:
«Лечебная медитация с Шри – Янтрой»
«Медитация с Шри-янтрой, запускающая потенциальные возможности человека»
С уважением, Наталья.
Наталья, здравствуйте! После практики с Янтрами и видеоконцентрации усиливается давление в точку между бровей. И наступает напряжение в голове, при закрытии глаз. Появляется розовое-блуждающее пятно, оно может меняться в синий цвет, может образоваться радуга. Возникали картинки. Прокомментируйте – что это. Спасибо.
Добрый день, Наталия!
Не всегда, к сожалению, есть возможность ответить быстро …
Благодарю Вас за комментарий, за то, что поделились своим результатом!
Всегда рада единомышленникам! Всегда рада видеть Вас на страницах сайта!
Наталия, это очень хороший результат! Розовые, синие цвета, радуга, картинки – это здорово!
Чем они чище, тем лучше!
Это проявление Ваших сенсорных способностей, фиксируйте и анализируйте их проявление в повседневной жизни!
Задавайте вопросы и получайте ответы!
Работа с янтрами, действительно очень эффективная! Идет прямое воздействие на подсознание, пробуждая возможности.
Всего Вам самого доброго!
Успехов!
И с наступающим Новым годом!
С уважением, Наталья.
thanks for share!